CNN іспанською, CNN

шуму

28 травня 2012 р. - 09:29 за європейським часом (14:29 за Гринвічем)

(CNN) - Уявіть собі безперервне цвірінькання дзвону у вухах або постійне дзвінчання, шипіння, капання або клацання. Уявіть, що цілий день у вашій голові лунає цвірінькання цвіркунів чи птахів.

Далі зауважте, що там немає птахів чи цвіркунів. Кран, що протікає, відсутній. Навколо вас немає клацання чи шипіння.

Це невеликий проблиск життя із шумом у вухах: сприйняття звуку, якого не існує, і який виробляється мозком.

"Я чую жаб, цвіркунів і жучків, а крім цього справді сильні звуки", - сказала Джіні Монрелл, 60 років, яка вже два роки має шум у вухах. “Це почалося одного дня і ніколи не минало. Це ніколи не зникає. Цілодобово ".

Моррелл каже, що він наповнює своє життя звуками: радіо вдень, телевізор увімкнений у фоновому режимі, поки він спить, все як спосіб заглушити шум. Це відволікаюче, що часом спрацьовує.

"Це не вб'є мене, це не рак", - сказав Моррелл. "Але я міг би збожеволіти".

Але згідно з новим дослідженням, найефективніше лікування шуму у вухах Моррела може передбачати прямо протилежне тому, що ви робили: замість того, щоб ігнорувати його, зосередьтеся на ньому.

"У ході дослідження ми думали: що станеться, якщо ми втрутимось у таку поведінку, що уникає, і піддаємо пацієнтів звукам у вухах", - сказала Рілана Сіма, провідний автор дослідження та клінічний психолог Центру спеціалізації з реабілітації та аудіології Adelante Нідерланди. "Якщо ми піддаємо людей чомусь, чого вони бояться, вони насправді звикають до цього стимулу".

Сіма порівнює підхід, коріння якого лежить у когнітивно-поведінковій терапії, і допомагає людям з арахнофобією повільно стримувати цей страх. Періодичний вплив павука; або у випадку з шумом у вухах, що дратує дзвін, може зменшити страх, пов'язаний з цим.

У дослідженні, проведеному в Нідерландах, взяли участь 492 пацієнти. Половина групи отримувала аудіологічну терапію, тоді як інша половина отримувала комплексну допомогу, включаючи когнітивно-поведінкову терапію, орієнтовану на шум у вухах.

Терапія включала пацієнтів, які виконували буденні та звичайні завдання, піддаючись дії будь-яких звуків, пов’язаних із їхнім шумом у вухах.

"Люди зазвичай уникають власного звуку", - сказав Сіма. "Тому вони практикують звертати увагу на його звук і реакцію, яку вони мають на нього".

Близько 70% групи, яка отримувала терапію, повідомили про покращення якості життя або зменшення шуму у вухах через рік після початку лікування.

Важливо відзначити, що при хворобі, що корениться в головному мозку, багато пацієнтів також повідомляють про покращення страху та тривоги, пов’язані з шумом у вухах.

"Звук не зник, але їх реакції страху зникли", - сказала Сіма.

Що робить шум у вухах настільки важким для лікування, це те, що фактично неможливо визначити походження звуку (нейронне походження захворювання не встановлено), і досвід кожної людини унікальний. Це ускладнює пошук лікування, яке підходить кожному.

Дослідження, опубліковане в журналі Lancet, є одним із перших суворих випробувань, що пропонують полегшення для приблизно 50 мільйонів людей, хворих на шум у вухах у Сполучених Штатах, за даними Американської асоціації шуму у вухах у цій країні.

Річард Сальві, експерт з шуму у вухах Центру слуху та глухоти при Університеті Буффало, США, вважає, що це дослідження є важливим і повинно бути підбадьорливим для таких людей, як Моррелл. Але, додає він, більшість людей із шумом у вухах шукають ліки.

"Багато хворих на шум у вухах очікують негайного і повного припинення шуму у вухах", - сказав Сальві в електронному листі CNN. “Жодне із сучасних методів лікування не відповідає цим очікуванням. Тому є ще багато роботи ".

Моррелл здогадується, що лікування може існувати, але з того місця, де він знаходиться в маленькому містечку Броктон, штат Массачусетс, США, це здається невловимим. Він каже, що мало лікарів у його районі розуміють його стан, не кажучи вже про те, як лікувати його за допомогою когнітивно-поведінкової терапії.

"Лікар сказав мені, що я повинен приймати Ривотріл (протисудомний/протизапальний препарат) від шуму у вусі", - сказав Морре. «Він сказав взяти один перший день, другий другий і тримати ескалацію до 12 днів, якщо це необхідно. Ти можеш у це повірити? ".

Моррела турбує майже так само, як і його стан, - це можливість того, що він може погіршитися.

Перш за все, він хоче чогось простого, що він звик сприймати як належне: "Моя проблема з цим полягає в тому, що я не чую мовчання", - сказав він. "Я більше ніколи не почую тиші".

Те, чого прагне Morrel, - це кнопка скидання, яка змусить звук зникнути.

Вилікувати шум у вухах може бути не так просто.