Детальний опис
Гарбуз, латинська Cucurbita pepo, належить до роду Гарбуз. Також згадується як гарбузова турка. Походить з Центральної Америки. Родом із району нинішніх Техасу та Мексики. Доведено, що люди обробляли його ще за 5000 років до нашої ери. Для європейців це одна з культур, яку нам принесло відкриття Америки Христофором Колумбом.
Він має винятковий смак, а його калорійність близька до картоплі. Це чагарникова рослина. Квітки у нього жовті. Він містить до 90% води. Плоди всіх нас - відомий гарбуз, який може мати різну форму і колір. Він містить різноманітні корисні речовини.
Лікувальна дія гарбуза:
Гарбуз містить провітамін А, вітамін В1, В2, В3, Е, фолієву кислоту (В9), омега-3 жирні кислоти, з мінералів магній, калій, кальцій, мідь, селен, залізо, цинк і фосфор. Він добре засвоюється, при регулярному вживанні регулює діяльність кишечника (дратівлива товста кишка, запор, діарея), зв’язує токсини та допомагає виводити їх з організму.
Насіння гарбуза містять найбільше цинку з усіх рослинних джерел, тому вони є дуже цінною дієтичною добавкою і рекомендуються майже при всіх захворюваннях. Цинк протизапальний, позитивно впливає на шкіру, волосся і нігті, прискорює загоєння ран і переломів. Насіння рекомендуються при екземі та інших проблемах зі шкірою, як профілактика та допоміжне лікування інфекційних захворювань, для підтримки імунної системи в процесі відновлення після травм та операцій.
Було показано, що він має прямий вплив на доброякісне збільшення простати, а також покращує фертильність та сексуальність чоловіків. Очистіть кишечник від паразитів (нематод, аскарид, горла), є відповідною дієтичною добавкою при запаленні сечовивідних шляхів та проблемах з нирками, а також при серцево-судинних (серцево-судинних) захворюваннях.
Інгредієнти: гарбузове насіння без лушпиння
Інформація про харчові речовини на 100 г: Енергетична цінність 2265 кДж/541 ккал, жири 46 г, з них насичені жирні кислоти 8,7 г, вуглеводи 18 г, з них цукри 1,0 г, білки 25 г, сіль 0,05 г.
Додаткові параметри
Будьте першим, хто опублікує цю тему.