За словами Вікторії Бекхем, Мел Сі теж худне.
Може здатися, що Вікторія Бекхем завдячує своїй ідеальній фігурі природі, але насправді за цим стоїть важка робота. Основою є сувора дієта, яка також була популярною серед іншої учасниці легендарної дівочої групи Spice Girls, Мел Сі.
Співачка, яку ми всі знаємо як Sports Spice, не приховує, що в свої часи найбільшої слави вона страждала від булімії. Однак цього вже давно немає, і сьогодні вона струнка лише завдяки здоровому харчуванню та фізичним вправам.
Як майже кожна знаменитість, Мел Сі спробувала безліч різних дієт. І найбільше вона полюбила ту, яку давно тримає її колишня колега Вікторія. Це лужна дієта, основою якої є підтримка рН організму від 7,35 до 7,45.
Однак досягти цих цифр зовсім не просто. Необхідно вживати тільки лужну їжу, до складу якої входять переважно овочі та фрукти, а також пиво, гриби та крупи. Кислі продукти, такі як макарони, молочні продукти або червоне м’ясо, повністю заборонені.
Однак такий тип дієти, мабуть, не найздоровіший, і, можливо, Вікторія зобов’язана цьому своїм серйозним і похмурим виразом обличчя.