Дієти з дуже низькою калорійністю (DMBC) мають дохід менше 800 калорій на день, а деякі досягають 1000 калорій. Зазвичай їх дають, коли людині, яка страждає ожирінням, потрібно швидко схуднути за вагою з медичних причин, таких як операція або уникнення негайних проблем зі здоров’ям. DMBC повинен контролюватися лікарем; негативні наслідки можуть мати як некеровані, так і медично недостатньо контрольовані ДМЦБ. Однак навіть короткострокові контрольовані DMBC можуть піддавати пацієнта ризику за певних станів. DMBC можуть мати низький рівень калорійності до 400 калорій на день, а дієта на 500 калорій на день піддається тим самим ефектам, що й інші DMBC.

калорій

Камені в жовчному міхурі

Інститут діабету та захворювань органів травлення та нирок США (IDEDR) вказує, що від 10 до 25 відсотків людей, які перенесли ЦМД, розвивають камені в жовчному міхурі. У деяких з цих пацієнтів (приблизно третина, згідно з IDEDR) виявляються симптоми, які стають досить сильними, щоб виправдати операцію. Причина цього не дуже добре зрозуміла. Клініка Клівленда та IDEDR припускають, що швидка втрата ваги може призвести до скорочення жовчного міхура менше норми та виділення меншої кількості жовчі, що призведе до утворення жовчнокам’яної хвороби.

Ефекти голоду

Нестачі харчування

Частково причиною того, що дієта на 500 калорій на день вимагає компетентного медичного нагляду, є те, що надзвичайне зменшення споживання калорій сильно впливає на харчування. Навіть якщо ви приймаєте вітаміни, а харчові рідини та батончики, які ви вживаєте у своєму раціоні, збагачені, IDEDR радить, що у вас все ще можуть бути такі проблеми, як діарея та втома. Якщо дієта не контролюється належним чином або якщо ви вдома дотримуєтесь примхливої ​​дієти, яка обмежує калорії, ви піддаєтесь серйозним проблемам, таким як втрата кісткової маси та анемія.

Більше статей

Найкраща дієта для жінки із патологічним ожирінням →