Для багатьох батьків щоденна боротьба зі своїми дітьми починається під час сніданку і повторюється під час кожного прийому їжі. Діти, які не їдять або їдять лише дві-три різні продукти (як правило, не корисні для здоров’я), залишаючи цілі групи, такі як овочі, фрукти чи риба. Ці діти, як правило, худіші, що турбує їх батьків, але які ще наслідки породжує неповноцінне харчування?
Індекс
Чому важливо, щоб дитина правильно харчувалася?
Щоб забезпечити правильний розвиток і ріст дитини, необхідно забезпечити їй здоровий, збалансований, різноманітний та відповідний його вік та потреби. Повноцінна дієта забезпечить не тільки їх ріст, але й теперішнє та майбутнє здоров'я, оскільки дієта перших років життя позначить метаболізм дитини у зрілому віці та збільшить або зменшить шанси страждати певними захворюваннями.
Ви не можете пропустити .
Як загоїти кесарів розтин?
Після кесаревого розтину матері потрібна особлива допомога, щоб відновитись після перенесеної операції, особливо щодо догляду за рубцем, щоб уникнути інфекцій.
А також:
Діти, які погано їдять, характеризуються тим, що вживають лише обмежену кількість продуктів і відмовляються від овочів, фруктів, риби ... Вони відмовляються пробувати нові продукти і відчувають сильний потяг до певних (зазвичай солодких, жирних, смажених. .). Вони також довго їдять, втомлюються і відчувають повну незацікавленість у їжі.
Короткотермінові наслідки
Їсти необхідно, щоб жити, рости, рухатися, грати, вчитися ... Тому дитина, яка мало їсть, буде гірше розвиватися, буде менш сильною, швидше втомлюватиметься і буде важче вчитися, читати, зосереджуватись тощо.
Найбільш безпосереднім результатом неправильного харчування, нестачі вітамінів, мінералів та інших поживних речовин, є недоїдання, яке не є таким самим, як недоїдання. Дитина може бути пухкою і в той же час недоїдати, якщо їсть виключно булочки, гамбургери та піцу. Насправді у вас, ймовірно, надмірна вага, що шкодить вашому здоров’ю, оскільки у вас може розвинутися ожиріння, діабет тощо.
У недоїдаючих дітей спостерігаються зміни шкіри, порушення пігментації волосся, проблеми із зором, легко хворіють і не розвиваються належним чином ні фізично, ні розумово.
Інші захворювання, які з’являються внаслідок нестачі певних поживних речовин, - це анемія, проблеми зі щитовидною залозою, зоб, рахіт та цинга.
Першими симптомами цього дефіциту є втома, судоми, головні болі, розлади характеру, зниження розумової працездатності, сонливість тощо.
Крім того, надмірне вживання певних продуктів також може спричинити певні захворювання, такі як порожнини, ожиріння у дітей,
Довгостроковий вплив неправильної дієти
Перші роки життя дитини значною мірою знаменують її майбутнє здоров’я. Здорове доросле життя та тривала старість багато в чому залежать від дієти в нашому дитинстві та юності.
І це те, що дієта, бідна певними поживними речовинами або багата іншими нездоровими, збільшує ризик страждання в майбутньому ожирінням, діабетом, холестерином, серцево-судинними захворюваннями, остеопорозом або певними видами раку.
З цієї причини, скільки б це не коштувало, переконайтеся, що раціон вашої дитини різноманітний і збалансований, і що він забезпечує всі необхідні дієти.
Дата оновлення: 08-06-2020
TodoPapás - це веб-сайт для розповсюдження та інформації. Таким чином, усі статті ретельно пишуться та переглядаються, але не виключено, що вони можуть містити помилки або що вони не охоплюють усіх підходів до тієї чи іншої теми. Тому веб-сайт не замінює висновок або лікарський рецепт. Якщо у вас є якісь сумніви щодо свого здоров’я чи здоров’я своєї сім’ї, бажано звернутися до медичної консультації, щоб ви могли оцінити конкретну ситуацію і, врешті-решт, призначити необхідне лікування. З усіма юридичними цілями зазначайте, що інформація, зібрана в Інтернеті, може бути неповною, помилковою або неправильною, і ні в якому разі це не означає будь-яких договірних чи інших відносин.