Ось що ми побачимо:

рецепт
Інгредієнти

  • 1 склянка води
  • 3 чорниці
  • Деякі листя журавлини

Підготовка

  1. Покладіть воду в каструлю.
  2. Подрібніть листя.
  3. Повторіть ту ж операцію з чорницею.
  4. Помістіть листя і подрібнену чорницю в чайник.
  5. Закип’ятіть воду, яку ми попередньо помістили в каструлю, і налийте її в чайник.
  6. Кип’ятити 10 хвилин.
  7. Дайте постояти ще кілька хвилин.
  8. Процідіть вміст і підсолоджуйте за смаком.
  9. Подавайте і насолоджуйтесь смачним настоєм.

Властивості

Чорничний чай може допомогти запобігти чи лікувати незліченні незручності.

-Недуги, пов'язані із зором.

-Розвиток ішемічної хвороби серця.

-Поява ракових пухлин, особливо шлунка та молочної залози.

-Поява виразок та гінгівіту.

-Ранній процес старіння.

-Виробництво сечової кислоти

-Поганий холестерин

-Нервова система

-Пам'ять

- дисменорея, дуже болючі менструації, які страждають від деяких жінок.

-Захворювання сечовивідних шляхів: зараження сечі, нирок, уретри та передміхурової залози на додаток до запалення сечового міхура, оскільки воно відповідає за усунення бактерій, що продукують усі ці типи інфекцій.

Протипоказання та побічні ефекти

Цей настій протипоказаний за певних обставин:

-Вагітні або жінки, які годують груддю. У цих випадках вживання настою не рекомендується, оскільки існує думка, що це може завдати шкоди плоду/дитині.

-Люди з алергією на аспірин. Чорниця багата саліциловою кислотою, яка є основним компонентом аспірину.

-Надмірне вживання чорниці. Цей факт може мати різні побічні ефекти, такі як:

* Розлади травлення

* Збільшення ваги

* Діарея

*Камені в нирках

Це пояснюється тим, що чорниця має високу концентрацію компонента (оксалату), який зазвичай викликає появу каменів у нирках.

Чи корисно худнути?

Його можна застосовувати для зниження рівня маси тіла, оскільки він ефективно виводить токсини з нашого тіла, допомагаючи безпечно зменшити свою вагу. Ми могли б поєднувати чорничний чай із зеленим, щоб досягти оптимального результату на нашій фігурі.