вино

Люди, які збираються зустріти новорічну ніч, повинні тягнутися до вина чи пива замість міцного алкоголю. Цьому радить директор Центру лікування наркоманії (CPLDZ) Любомир Окрухліца.

"Ми рекомендуємо пити напої з низькою концентрацією - особливо вино чи пиво. Крім того, потрібно пити багато безалкогольних напоїв, що розріджує концентрацію алкоголю в організмі ", - заявила Окрухліка на сьогоднішній прес-конференції. Особливо працьовитим людям, спортсменам та людям похилого віку має бути достатньо безалкогольних напоїв. Людей, які приймають ліки, слід уникати, втомлюватися, переживати стрес і нервувати, вагітним жінкам та людям, які сидять на дієті. Експерт також хитає головою за випивкою або постійно пропонує відвідування. "У пристойній компанії ніхто нікого не змушує вживати алкоголь. Її або запропонують один раз, або подадуть на стіл ", - каже Охрухліка.

Коли люди вирішують випити напередодні Нового року чи Нового року, це має бути максимум одна-дві склянки вина чи пива. Тим, хто збирається випити протягом ночі, слід їсти принаймні за годину до цього. У такому випадку фахівець рекомендує вживати алкоголь з калорійною їжею - яйцями, сиром, горіхами, картоплею. Пити за колишнього слід святкувати, знаменитостей слід вживати повільно. Не рекомендується поєднувати алкоголь з кавою чи енергетичними напоями. "Це подразники, які діють дуже короткий час, але коли ви п'єте в той час, алкоголь не відразу виводиться, він береться на деякий час, відчувається, що він все-таки справляється, але як тільки ефект кофеїну вщухає, це може знепритомніти ". - зазначив Окрухліка. Водночас він нагадує, що змішування декількох видів алкоголю не приносить результату.

Споживачі повинні рухатися, випиваючи. Експерти у багатьох випадках стають свідками сп’яніння молодих людей, які часто святкують у котеджах. "Машина та один непитущий водій завжди повинні бути в наявності", - радить Окрухліка. Окрім отруєння алкоголем, у таких випадках існує ризик травм, крім переломів. З медичної точки зору гурток не рекомендує продуктів, які продаються в аптеках для швидшого протвереження. Він стверджує, що не існує перевірених тестів на їх побічні ефекти. Він вважає сон найкращим рецептом. Експерт також звертає увагу на достатню відстань між вживанням алкоголю та керуванням автомобілем. Після тосту з одним-двома децилітрами шампанського опівночі споживачі повинні сісти за кермо не раніше шести-восьмої ранку. Хоча більшість здорових людей виділяють таку кількість алкоголю протягом двох-трьох годин, тести підтвердили випадки, що займають більше часу. Використовувати пристрій виявлення не шкідливо.

За словами Окрухліці, кінець календарного року дає можливість перевірити свою алкогольну залежність. Якщо людина не може утриматися протягом тижня після новорічної ночі, їй слід звернутися за допомогою до лікаря. За даними Центру наркоманії, у Словаччині проживає лише 20 відсотків тих, хто не вживає алкоголь, принаймні рік. За словами Окрухліци, у Словаччині від 300 до 400 тисяч тих, хто випиває проблем, більшість з яких є алкоголіками. Групи ризику - це молоді та хворі, частіше люди похилого віку.

Мета щоденника "Правда" та його інтернет-версії - щодня повідомляти вам актуальні новини. Щоб ми могли працювати для вас постійно і навіть краще, нам також потрібна ваша підтримка. Дякуємо за будь-який фінансовий внесок.