Експерти не вимірювали споживання солі у людей, які брали участь у дослідженні, що могло вплинути на результати.
Автор ANALÍA FIESTAS • Опубліковано 18 травня 2016 року • Оновлено о 21:36 18 травня 2016 року
Як відомо, вживання картоплі фрі часто може спричинити проблеми зі здоров’ям.
Але, згідно з новим британським дослідженням, споживання вареної картоплі, так чи інакше, чотири рази на тиждень, може збільшити ризик високого кров'яного тиску.
Дієтолог Ксімена Хіменес сказала, що "можливо, учасники цього дослідження не їли достатньо фруктів, овочів, можливо, вони не займалися спортом, і все це сприяло підвищенню артеріального тиску в них".
Здоров'я
Це було б важливо? Дослідження бачить пожвавлення в операціях зі зниженням ваги від COVID-19
Дослідження: Як коронавірус впливає на мозок
Дослідження здивувало багатьох професіоналів, таких як Хіменес, який пояснює, що картопля - чудова їжа.
"Картопля має дуже хороший харчовий профіль для людей з високим кров'яним тиском, оскільки виявляється, що в ній мало солі, але багато калію", - сказав він.
Експерти не вимірювали споживання солі у людей, які брали участь у дослідженні, що могло вплинути на результати.
"Занадто велике споживання солі може вплинути на здоров'я артерій, які дозволяють циркулювати кров. Через незначну циркуляцію кров'яний тиск підвищується", - сказав Хіменес.
Тим часом кардіолог Алі Бацзі висвітлив небезпеку страждання від гіпертонії.
"У людей з високим кров'яним тиском частіше спостерігається емболія мозку, проблеми з нирками та інфаркт", - сказав він.
Щоб не страждати від високого кров’яного тиску, лікар рекомендував робити фізичні вправи та добре харчуватися.
Незважаючи на те, що в дослідженні брали участь понад 187 000 чоловіків та жінок, експертам все ж потрібна додаткова інформація для підтвердження висновків.
- Дослідження гарантує, що вживання рису буде ключовим фактором боротьби з ожирінням у світі
- Їсти багато меду - це погано.
- Погано їсти багато фруктів щодня Велнес-блог
- Вживання більше води допомагає їсти краще, вчіться
- Включення водоростей до дієти може зменшити ризик раку молочної залози, згідно з дослідженням