Смачно, освіжаюче, охолоджене. Найтепліша пора року вимагає таких напоїв. Коли ртуть на термометрах досягає вищих значень, ми тягнемося до напоїв з міхуром, що охолоджують нас. Насправді вони роблять прямо протилежне! Парадоксально, але спрага втамовує наш напій, який багато п’ють для зігрівання взимку. Влітку воно навіть освіжає краще, ніж морозиво.
Навіщо пити чай влітку? Дивно і незрозуміло багатьом. Через зимову зиму більшість людей ставлять свої чаї в шафу на кухні і не тягнуться до них до прибуття першого серйозного охолодження. Вони більше асоціюють їх із приходом осені чи зими і вважають більш доцільним підтримуючим лікуванням грипу. Цей смачний напій втамує спрагу не тільки взимку.
Холодна катастрофа в жарку погоду
Не має значення, в яку пору року Ви насолоджуєтеся смаком смачного морозива. Важливо стежити за різкими перепадами температури. Тіло людини перегрівається в жарку погоду, тому холодні напої мають подібний вплив на організм людини, як коли ви наливаєте воду на гарячу плиту. За кілька секунд воно охолоне, і ви відчуєте велике полегшення, але за мить прийде щось, чого ви не очікували. Тіло отримує шок, і його температура швидко підвищується! Охолоджений напій не здатний засвоюватися нашими клітинами, і це коштує нашому організму енергії. Результат? Це зробить вас ще теплішими, і ви буквально будете оточені краплями поту. Мало того, що ви почуватиметесь ще гірше, але це ще й не здорово!
Що робить це особливим?
Навпаки, ви потрапляєте у чорне, випиваючи теплого або гарячого чаю! Вважається одним з найбільш підходящих напоїв, тому він повинен бути частиною питного режиму. Він поповнює рідину і, головне, благотворний вплив робить його незамінним. Стародавні китайці вже знали про його користь для здоров'я і використовували його для лікування шкірних захворювань. Протягом століть його вважали ефективним засобом зменшення втоми. Він також звертається із захворюваннями кишечника та шлунку!
Чай ховає готовий скарб. Він містить майже триста оздоровчих речовин, включаючи дубильні речовини та їх сполуки. Дубильні речовини благотворно впливають на травлення, оскільки здатні зв’язуватися між собою і виводити шкідливі речовини з організму. У ньому ми також можемо знайти вітаміни групи В, особливо В і В2, а також А і С. За вмістом вітаміну Р чай не має конкуренції! У поєднанні з вітаміном С сприяє накопиченню аскорбінової кислоти. Простіше кажучи, він являє собою здорову бомбу для людського тіла, яка посилює опірність організму. І мозок, і серце будуть задоволені! Оскільки ми звикаємо більше пітніти влітку, а це означає, що втрачаємо важливі вітаміни, мінерали та мікроелементи, ми отримуємо ці важливі речовини, просто вживаючи чай.
Зверніть увагу на якість
Тільки якісний, чесно приготовлений чай може охолодити організм і забезпечити його поживними речовинами. Віддавайте перевагу посипанню без додавання ароматизаторів та інших речовин. Чудовим вибором є зелений чай, який ефективно охолоджує організм, пришвидшує обмін речовин і має ще один приємний бонус. Це сприяє схудненню, що багато хто вітає особливо влітку. Вперед!