назад

Перетворіть своє життя

Перетворіть своє життя

Отримайте мій безкоштовний посібник з харчування NLP.

Поділіться цією статтею у своїй соціальній мережі

Про автора: адмін

Схожі повідомлення

Шановний невідомий друже

Казковий розмір? Давай, будеш жартувати ...

Розлучення Каталонії

Що чоловіки шукають на Meetic та подібних веб-сайтах

Шлункова стрічка Кіко Рівера

22 коментарі

Мені здається, що якщо це працює для вас, і ви відчуваєте спокій, то туди-сюди навіть набирати обертів, як ми говоримо тут у SJ. Я дуже ціную, що ви поділяєте свої почуття, тому що якщо ми спочатку не чесні з нами, то чого це варто, правда? Дякую за ваш час.

Пронокаль?
Я пішов за нею, і вона єдина, з ким я справді схудла, це непросто, але ви бачите результати, які спонукають вас продовжувати. Я прекрасно розумію, давай, що те, що ти пишеш, те, що я б написав. Сміливість і поцілунок при всій моїй підтримці.

Це інша марка, але механіка та сама. Поцілунки гарні

І ні, це не для реклами:) це мій досвід роботи з моїми власними любовними ручками;)

Привіт, сьогодні у мене перший день пронокалу. Я також збираюся спробувати це втретє. Перший раз я схудла на 32 кг. І ось мені 101. Я не хочу виглядати так, моя мета - бути щасливим з вагою 65/68 кг. Мій набір ваги не відбувся за рахунок ефекту відскоку, ні, проблема в тому, що я нав'язливий харчувач і щовечора можу з'їсти пляшку нутелли. Ну, щоб мотивувати себе, я поставив фотографію, на якій я важу 66 кг, як шпалери. Для них.

Ну Ана, ми підемо рука об руку. Доброго настрою, дорогоцінне!

Правда полягає в тому, що це злить нас, коли ми прагнемо і не бачимо результатів. Я два тижні перебуваю в стагнації, але в той же час вважаю тріумфом контролювати певні звички. А поки що я задоволений цим, що не так вже й багато, але для мене це важливо. У вашому випадку, хоча в підсумку ми вимірюємо результати в кг, я думаю, ви досягаєте й інших речей, тому відтепер, мої вітання з вашим прикладом

Дякую Джулія! Звичайно, враховуються ті інші досягнення, які є найважливішими в дійсності. Вітаю і вас. Поцілунки

Привіт чудовий!
Я не знаю всієї вашої історії з того, що я прочитав, і з сьогоднішнім дописом, чи не могло бути, що товстіння сталося через стрес? Я багато читав на цю тему, і багато разів це може бути через це, через поганий сон, затримку рідини ... Я не кажу, що це лише те, що, очевидно, те, що ми їмо, найбільше впливає на нас, але Я кажу це тому, що, можливо, це речі, на які можна вплинути.
Особисто я не є великим шанувальником дієт, але саме це найбільше для вас спрацювало, хоча в довгостроковій перспективі я думаю, що набагато краще намагатися вести здоровий спосіб життя, не так сильно "контролюючи". Ви можете шукати здоровіші альтернативи своїм спокусам і, можливо, виявити речі, які вам також подобаються.
Гарний поцілунок

Привіт, Еулалія, дякую за твій коментар. Ні, мила, правда в тому, що мене не відпускають, але цілком зосереджено. Великий поцілунок!

Привіт Йоланда, я йду за тобою на Fb, але я ще не відвідував твій веб-сайт ...
Сьогодні мені спонукають це зробити, бо випадково в житті я саме сьогодні зробив свою першу покупку протеїнових коктейлів. Відвідавши веб-сайт Bodybell та проконсультувавшись в Інтернеті, веб-сайт, де я збирався їх придбати, мав дуже гарну пропозицію щодо Kot, тому я нарешті взяв ці.
Це буде перший раз, коли я буду робити такий тип дієти, з шейками. Я в тому самому пункті, як і ти, мені незабаром потрібні результати, які мене спонукають.
Я дещо загубився на цьому типі дієти, тож буду вдячний за будь-яку пораду! Я також живу в Сарагосі, добре в сусідньому місті. Мені потрібно скинути 33 і багато кілограмів…. Сподіваюся, ми складемо хорошу компанію в цій поїздці!
Обійми!
Ан.

Гарна річ ! Ми сусіди ! Звуки на тілі набагато кращі за смаком, хоча коти, як правило, знижуються, я думаю, це тому, що вони продаються менше. Вони надсилають їх мені з Барселони. Сміливість і ми розраховуємо!

Привіт Йоланда! Як у вас справи? Я вражений втратою цих трьох днів! Я знаю, що це пов’язано із затримкою рідини та іншими, але це чудова мотивація піднятися на вагу і побачити, що вона впала.
У мене все добре, я не надто голодний, тому мені не хочеться їсти. Мені не вистачає їжі на обід (м’ясо індички) на обід, бо я маю смузі та фрукти. Думаєте, я міг би вийняти трохи фруктів і випити пару скибочок індички?
І я також хотів запитати вас, де ви купуєте коктейлі? Щоб подивитися, які аромати я можу знайти, я замовив шоколадний кот, і хоча смак непоганий, мені набридає завжди пити шоколад! Змінюватися з іншими смаками ...
Дуже дякую! І заохочення!
АН.

Привіт Ан, вітаю зі спуском ! Ви їсте фрукти на дієті з білковим коктейлем? Фрукти заборонені. Чи контролює це фахівець? Мої коктейлі - бодібел, продаються в деяких аптеках і мають дуже насичений смак, кращий за кот, і багато різноманітних. Сміливість і ти мені вже кажеш

Привіт ... я з Коста-Ріки, і сьогодні мені дуже сумно, я їду на роботу, і вчора я дуже плакав, я дуже знеохочений. Завжди це те саме коло, з яким я встаю з великим позитивізмом. дбайте про те, що я їжу, і вночі, коли запой знову з’явився, і це почуття провини для мене нічого не залишилось ...

Сміливість Ребекка - це велика робота, щоб вийти з примусу, і перша - це прогнати почуття провини. Дій. Великі обійми

Багато заохочення wapa. Якщо це найкраще, що змусить вас почуватись вперед. Я розпочав роботу три дні тому, але я використовую шоколадні кремові аптонічні коктейлі Decathlon, які мають дуже подібний склад і коштують дуже дешево. Я рекомендую це. Мені подобається ваш блог, і я буду стежити за вашим прогресом. Обійми

Ну, заохочуй і ти, Ортенсія. Поцілунок

Привіт Пакі, якщо ти пішов за моєю історією, ти побачиш, що я повністю відмовляюся від цього типу дієти через примус, який вони створюють, тому що вони сприяють порушенням харчування та тому, що втрата ваги навряд чи є стійкою. Обійми.

Привіт, я бачу, що ви писали давно, але якщо ви могли б мені допомогти, я розглядаю дієту з коктейлів, оскільки мені потрібно худнути швидше, ніж тисячі дієт, які я зробив. Я хочу, щоб мене спонукали зміни. Ви говорите, що він зазвичай робить це з Бодібеллом, і я спостерігав, але я не знаю точно, як це відбувається, чи вони мають контроль чи щось інше. Сподіваюся, ви можете мені допомогти. Дякую

Привіт, Міа,
Я не раджу вам робити цю дієту, за винятком серйозних проблем зі здоров’ям, які вимагають негайного схуднення. Дослідження вже показали, що ці дієти викликають порушення харчової поведінки. Обійми.