Орієнтуючись у світі їжі ... все про їжу, щоб зробити її більш корисною, ніж шкідливою, читаючи про те, що купувати, готувати, як і скільки їсти та чого уникати.

їсти

Цій спадщині, серед іншого, передувала тривала розмова в лікарні Гейдукової з колегою про хворобу її чоловіка. Рак товстої кишки, колоректальний рак. Дама розповіла - про те, як чоловік не хоче пити фруктові соки, їсти овочі і скільки йому потрібно платити за дорогі вітаміни і як він не хоче дотримуватися дієти/діабетик/тощо...
Я скорочу вступ: я маю на увазі, це не дасть мені кількох застережень/вибачень/слів, щоб розчулити аудиторію. Щодня я стикаюся з наслідками людської слабкості та гордості і запитую: чи можуть люди навіть читати, розуміти та використовувати інформацію на свою користь? Поради лікарів або нетрадиційної медицини, що наливаються на нас з усіх боків, і чи можливо взагалі, що він пропустить ціль? Коли люди усвідомлюють, що перед ними є вибір задовго до того, як їх незручно турбує дорога до могили, напр. рак, діабет? Ми регулярно чуємо про те, як і де таке і таке м’ясо, технічна сіль, мак та інші неприродні аромати гарантують, щодня збагачуючи наш хліб.

Не пийте солодких напоїв, не їжте цукерок та жувальну гумку та інші речовини з лабораторій. Налийте на хліб олію хорошої якості з помідорами та часником замість штучного рами Висушіть гарбузове та соняшникове насіння і ввечері притискайтеся перед горіхами, замість чіпсів. Купіть спельту, цільнозернове жито, ячмінь, гречку, нутове борошно з білим борошном і поверніться до жменьки ретро-супів. І трохи гедонізму - час від часу купуйте якісне червоне вино, козий сир та салат. Пийте трав'яні чаї та чисту воду ... Спробуйте змінити свій раціон, зробіть все можливе, щоб запобігти цьому та допомагати одне одному. Принаймні, ми не будемо штовхатися в коридорах онкологічних закладів, а в задушливих умовах почекаємо, поки вони вам зателефонують, вони капнуть вашу дозу таксотера, яка може бути не.