Доктор Кітті Фаркас, анестезіолог та фахівець з інтенсивної терапії, півтора роки тому розпочав власну справу, ідея якої виникла з відповідей на проблеми його пацієнтів. Його пацієнти хотіли жити здоровіше і худнути, але вони не знали, як почати це робити, або вибрали неправильні методи.

З моменту запуску бізнесу у Кітті народилося двоє дітей-близнюків, яким виповнилося пів року, і нещодавно вони повернулись до наркозу, окрім створення бізнесу, роботи в приватній клініці, а також бажають знову знеболитись у сфері охорони здоров’я. Хоча зараз я запитую, а він відповідає, я помічаю, наскільки він зосереджений на завданні. Кітті візьме участь у Жіночому фестивалі зміни кар'єри 3 жовтня, де ви зможете прослухати круглий стіл про роботу та бізнес.

- Ви мати, лікар і підприємець. У хронологічному порядку бізнес розпочався раніше за народження немовлят. Але почнемо раніше! Перш за все, за прикладом родини, ви стали лікарем і почали працювати в лікарні в Каркагу. Як ти потрапив у цю професію?

- Це завжди був цей трек. Вони не були навмисно перенаправлені на це, але середовище, лікарня в Каркагу, де я провів більшу частину свого дитинства, передбачило мене бути лікарем, ніщо інше ніколи не перевертало мене. Поле було сумнівним, і тоді я обрав анестезіологію та інтенсивну терапію через її різноманітність. Наркоз, я знімаю біль під час операції, потім після операції відповідаю за годування та поліпшення стану тяжкохворих пацієнтів, які потребують інтенсивної терапії.

- Також як ви придумали допомогти людям схуднути за допомогою вашої Програми недорозвинення?

чудо-гуру

- Роль анестезіолога починається не в операційній, а заздалегідь, за консультацією з пацієнтами. Якщо ми зустрінемо пацієнта із зайвою вагою і операцію можна буде відкласти, нас відправлять додому, щоб схуднути. І, знаєте, що я бачив, коли він повернувся? Він скинув багато кілограмів, але послабив людину, яка досягла схуднення або голодом, або покладаючись на гуру та диво-дієти - але йому було погано. Отже, побачивши це, я почав допомагати своїм пацієнтам отримати найкращий стан для операції. Вони не повинні втрачати м’язи, але втрачати жир, вони повинні мати хороший склад тіла. Бо тоді вони швидше одужають. Потім, що спочатку було великим сюрпризом - і, зізнаюся, - трохи дивним, вони також почали шукати здорових. Друзі, родичі, мої власні знайомі та дружби нігті моїх пацієнтів, і вони попросили моєї поради! Спочатку все це було дуже новим і дивовижним, роль і честь, але потім я зрозумів, що мені це дуже подобається.

І я дізнався з того, що вони сказали, справа не в мотивації чи силі волі. Люди потребують більше знань про те, як працює їх організм, про власний обмін речовин. І я можу їм у цьому допомогти.

"Ми думали б, що лікар не встиг дихати, і ви розпочали власну справу, бо побачили потребу у вашій пораді". Тож ідея була досить сильною. Хоча багато людей створюють свій метод з особистої мотивації, надаючи їм значного переважання, ви хотіли відповісти на потреби інших, пропонуючи систему. Що таке метод Under Remedy?

"Я знаю, що нелегко скинути легкі кілограми, і якщо вони не зроблять це професійно, вони завдадуть вам шкоди". Особливо складно дотримуватися дієти, якщо вона вимагає значних змін у нашому розпорядку дня. Але це неможливо і не потрібно кардинально змінювати наше життя та звички. Потрібно правильно харчуватися, добре харчуватися, потрібно багато фізичних вправ, але відпочинок також важливий.

Відчувати себе добре в нашому тілі та бути здоровим - це скарб, але це не повинно бути дивом.

Але навіть кілька кілограмів і краща фігура - мета: важливо робити це добре і не шкодити своєму організму. Як би там не було, я ось уже два тижні потрапив до однієї зі своїх програм: після канікул я хочу покласти своє тіло в маленьке місце. Справа не в кілограмах, а в тому, як я почуваюся.

- Як ми можемо завдати шкоди своєму тілу?

- Якщо ми неправильно харчуємось, якщо дотримуємось неправильного методу. Більшість методів включають безглузді набори правил і суворі правила, засновані на напівінформації та часткових істинах, деякі працюють як секта. Він поводиться з людиною, яка хоче схуднути, як з неповнолітнім, не припускаючи, що він щось розуміє про те, як працює його організм. Додам, що мрійник дієти теж не завжди це розуміє. Крім того, рекомендовані крім дієти продукти часто шкідливі і містять речовини, які надають небажаний вплив на обмін речовин. Навіть якщо трапляється втрата ваги, вона не триває, поки організм погано працює.

- Навіщо взагалі потрібен товар, якщо це так просто? Як ви знайшли власний продукт для своєї програми?

- Забезпечує правильно сформульовану, готову до вживання їжу систему та спрощує повсякденне життя. Я знав, що буду давати лише професійно обґрунтовану дієту з натуральних інгредієнтів. Я здогадуюсь, я роблю це, тому що я не знайшов такого товару в пропозиції. Я теж вирізав для нього, але виявилося, що який би хороший рецепт я не давав, я не маю уявлення про оперативну частину виробництва, а тим більше про вартість. Я лікар із Каркагу, і мені довелося визнати, що я цього не розумів. Я був у цей момент, кожна мрія була ще - але досить великою - коли я нарешті знайшов рецепт на шведській фабриці, який є природним, працює, і я можу включити його у свою програму. Одним словом, я пішов уперед і об’єднався з підзаходом у своїй голові, готовим створити компанію на ньому. Раніше я говорив, що програма Under Remedy - це не те, чим я стояла поруч, щоб посміхатися. Це моя власна професійна програма та сімейство продуктів. Коли я заснував його, я подбав про лікарню в Каркагу, а потім пожертвував усім вільним часом (переважно ночами, вихідними), щоб зробити його кращою та широко відомою програмою.

Ми з чоловіком та колегою займалися цим повним робочим днем, тому ми і будемо присвячувати весь свій вільний час успіху бізнесу. Якби у мене була можливість заплатити за команду, я б не зробив цього по-іншому. Це те, про що я мріяв, і це так розвивається з кожним днем ​​так, як я хочу. Маючи на увазі всі причини, за якими я створив цей бізнес: як лікар, допомагаючи людям отримати потрібну форму.

«Побачивши, скільки ти повинен з усім жартувати, і навіть знаючи, що маєш справу зі схудненням, я уявляв тебе дуже дисциплінованою людиною. Ви грали у змагальних видах спорту, що також підкріпило це в мені. Потім я побачив вашу родину та інші фотографії, і від них сяє радість життя та насолода від сьогодення.

- Я люблю відпочивати з родиною, щоб разом бути звільненими, і частина цього полягає в тому, що ми відпочиваємо разом, їмо разом і відпочиваємо разом, наприклад. Самомаркування не в цьому суть, і це не ідеальна фігура.

Не тому потрібно звертати увагу. Жінки достатньо перевантажені ідеальною формою, і багато з них вже мають велику провину. Особливо, якщо вони вже спробували схуднути якимось невдалим способом і зазнали невдачі. Саме тоді я завжди кажу: це не твоя провина. Було б дивом досягти успіху.

А що стосується насолоди життям: це нормально, коли іноді гойдають їжу. Ми повинні знати, коли нам добре в нашій шкірі, і ми також здорові. Цей стан потрібно знаходити, досягати та підтримувати.

- 2 немовляти, 2 роботи - двійнятам шість місяців, тим часом ви знову анестезіолог у приватній клініці, і ви також займаєтеся бізнесом. Медична робота сама по собі забирає у людини час і ресурси, як це зробити зараз?

- У мене чудова робоча етика, 36-годинні чергові служби лікарні Каркаг були загартовані на очах у дітей. І тому мої дочка і син, вони найбільше кохання! Я завжди цього хотів! Хоча мені доводиться витрачати багато часу на бізнес, я створюю з ним те, чого хочу все більше і більше: час зі своїми дітьми. Гнучкість бізнесу дозволяє мені з усім розбиратися із задоволенням та задоволенням. І, звичайно, я роблю не все наодинці: мій чоловік і мама також є для них, і я думаю, що це так природно.

- Частина програми - спати не менше 7 годин. Ти стільки спиш?

Так, одне з основних правил - спати 7 годин на день. Я теж приділяю пильну увагу. Але у моїх близнюків це не завжди поєднується. Хоча мені пощастило і я добре сплю, але, на жаль, бувають більш напружені періоди, коли 2 години навіть не збираються. У такі моменти я пильно стежу за тим, щоб не їсти вночі, навіть перекусити випадково і не їсти швидко всмоктуючі вуглеводи наступного дня. На жаль, в цей час ми більше схильні до більшого споживання енергії через втому. Я впевнений, що навіть тоді свідомо харчуюся здорово. Якщо зможу, я спробую відпочити принаймні 30 хвилин вдень і попросити чоловіка про допомогу наступної ночі, щоб покласти дітей, щоб я швидше лягла спати.