дієти

Метод КОТ - це збалансована програма гіпокалорійної дієти, з низьким глікемічним індексом і збалансованою за вмістом білка. Він заснований на тривалій стабілізації ваги та спирається на призначення широкого та оригінального асортименту продуктів з високою харчовою цінністю, пов’язаних у вигляді меню з повсякденними харчовими продуктами.

Розроблений французьким діабетологом та біоінженером доктором Реджиндом Аллуше як відповідь на невдалі дієти та інші дієтичні рекомендації через "всі ті дієтичні примхи, від яких ми не можемо відмовитись", метод KOT гармонізує задоволення з необхідністю схуднути.

Клінічно перевірений, персоналізований підхід до харчування, заснований на ефективному збалансуванні дієти. Ми будемо перевиховувати свої харчові звички одночасно з досягненням ідеальної ваги. Наближаючись таким чином до здорового способу життя.

Втрата ваги, мінлива залежно від поставленої мети, є тривалою і не має ефекту відскоку. Набуті нові харчові звички сприятимуть стабілізації ваги та загальному самопочуттю.