зміни

Хоча багато хто вважає, що немає чоловічий клімакс, правда полягає в тому, що ця умова більш технічно відома як чоловіча андропауза Це впливає на значну кількість чоловіків з певного моменту їхнього життя. Багато сприймають це як жарт і говорять про "пітопаузу", але правда полягає в тому, що як жіночий клімакс, так і чоловічий менопауза існують і, звичайно, можуть впливати на спортивні показники.

Що таке чоловіча менопауза (андропауза)

Це відомо як андропауза або гіпогонадизм, і це не дуже схоже на жіночий клімакс. Насправді, згідно з дослідженням, проведеним Манчестерським університетом, опублікованим у "New England Journal of Medicine", ця проблема вражає лише 2% чоловіків, показник значно нижчий, ніж у жінок, які постраждали від жіночої менопаузи (100%). Для досягнення цього висновку було проаналізовано рівень тестостерону до 3369 чоловіків з різних європейських країн віком від 40 до 79 років.

Якщо ми шукаємо визначення андропаузи, то виявляємо, що це процес, з якого чоловіки відчувають низку органічних модифікацій у своєму тілі, пов’язаних із зниженням рівня тестостерону. Так, наприклад, зниження статевих здібностей є дуже поширеним явищем із збільшенням віку чоловіка.

Попри це не такий помітний процес, як жіноча менопауза, Так, це правда, що багато чоловіків це багато помічають. Основна відмінність полягає в тому, що з чоловічою менопаузою або без неї чоловіки можуть продовжувати рід до дуже глибокого віку, чого не трапляється у випадку з жінками.

Очевидно, що процес займає серію парні симптоми що у багатьох випадках залишається непоміченим. Однак у багатьох людей старше 40 років рівень їхньої діяльності знижується, оскільки це впливає на органічні проблеми.

Наприклад, втома, безсоння, проблеми з кровообігом та погіршення стану кісток Вони можуть бути достатніми причинами для того, щоб чоловік знизив свою спортивну активність або побачив, що його результативність знижується з самого початку цього процесу.

Коли починається менопауза і скільки вона триває?

Як ми вже передбачали, чоловічий клімакс може початися після 40 років і не має визначеної тривалості, тобто може продовжуватись до кінця життя, частота його зниження може навіть не з’являтися. У будь-якому випадку існує спосіб лікування менопаузи у чоловіків, тому не хвилюйтеся, якщо ви є одним із тих, хто постраждав, і якщо ця проблема триває з часом.

Велика кількість чоловіків хвилюється, чи знатимуть вони, як визначити початок менопаузи, якщо вони є одними з постраждалих. Ну, дослідники дослідження, процитовані на початку цієї статті, дійшли висновку, що Існує дев’ять основних симптомів, які можуть призвести вас до готовності, але перш за все виділяються три:

  • Зменшення ранкової ерекції.
  • Зменшення сексуальних фантазій.
  • Імпотенція.

Якщо до цього додати зменшення чоловічого гормону Зрозуміло, що ми стикаємось із випадком чоловічої менопаузи, який може вплинути на наші спортивні показники.

У цій статті ми говоримо як про звичайні методи лікування, так і про природні методи лікування, які включають спортивну практику як інноваційний метод боротьби з еректильною дисфункцією.

Фізичні та психологічні зміни під час чоловічої менопаузи

Коли ми говоримо, що людина з менопаузою може спостерігати зниження своїх спортивних результатів, ми не маємо на увазі, що це хвороба або стан, які безпосередньо негативно впливають на досягнення цілей бігуна. Швидше це поява певних фізичних симптомів, серед яких втома, безсоння, занепокоєння та нестача сил, хто відповідатиме за це, якщо ви це дозволите, ви помітите певний фізичний спад.

Більше того, дослідження з Університету Манчестера відобразило у його висновках, що чоловіча менопауза може мати негативний вплив на практику діяльності, яка вимагає зусиль, таких як деякі вправи в тренажерному залі або біг, серед іншого. Менопауза у чоловіків може також впливати психологічно та створювати проблеми з концентрацією уваги.

Лікування чоловічого клімаксу

Нехай ніхто не занепадає, тому що ми вже говорили, що андропауза вражає лише 2% чоловіків. Але, якщо ви потрапили в число постраждалих, ви повинні знати, що все в житті має рішення.

Оскільки це стан, при якому рівень гормонального рівня падає (зокрема, саме чоловічий статевий гормон, який називається тестостероном, спричиняє зниження рівня його вироблення), лікар-фахівець може призначити фармакологічне лікування, спеціально розроблене для регулювання цих гормональних змін.

Словом, страждайте чоловічий клімакс Це може вплинути на ваш ритм тренувань з 40 років, але це не те, що не має рішення, тому, якщо ви відчуваєте, що починаєте страждати від симптомів андропаузи, не соромтеся звертатися до лікаря та вимагати лікування, щоб відновитись ваш сексуальний апетит .... і ваше бажання побігти!