. мабуть, ні. S
Я працюю 10-17, я мало заробляю, втомившись, повернувшись додому, серце не витримує бігу та важких тренувань.
Я 178 см, півроку 61-62 кг, зараз 65-66
Я дуже гіркий, я не уявляю, що я міг зробити.
Допоможіть мені чекати поради, потренуватися:(
Бензопила. Хоча з нього виходить зовсім небагато їжі.
В іншому випадку, сила волі, вам не потрібно перекушувати, ви вирішите не робити і дотримуєтесь цього. Вашому серцю також корисно не ковтати всілякі вуглеводи, які жирують.
Припиніть приємно тренуватися для нього, ваше серце це витримає, вам не потрібно бігти 20 км за 1 годину.
Тоді проживе своє життя так. І я не кажу це зараз з болю.
Я старшокласник, працюю разом із ними, і все ж я можу тренуватися 5x 1,5 години на тиждень. Ви просто шукаєте виправдання. Я теж люблю перекусити, але поставити себе перед машиною і попросити ідіотських питань не стане краще.
Якщо ви хочете схуднути, харчуйтеся нормально і рухайтеся далі. Панацеї немає.
Я не скулю, не шкодую.
тижнями на сніданок і вечерю в меню зародки пшениці абонет і кефір.
лактат, але низькокалорійний, їжте обід нормально.
тим не менше я набираю вагу.
тобто моя вага не рухається.
У мене немає грошей на тренування, в спортзал, на заняття, а вдома ми кажемо, що в маленьких місцях багато хороших людей. Я не живу вдома, не можу раптом потерти рубін посеред загальної вітальні.
Кімната в галереї, низька стеля, перш ніж відправити її до моєї кімнати.
вага надходила не від наса, не від стегон.
настільки, що у мене більше немає грошей на житній хліб, завжди на всі зайві, трохи дорожчі продукти, старий добрий круп, хліб, макарони.
- Є програма, грошей немає - почав би працювати новий національний психіатричний інститут
- Запалення печінки в шкільній паніці без причини, без епідемії ПЕКУЛА, рецепт болю в суглобах
- Мальта 3 1 чудеса, які ви повинні побачити - Ніхто інший у світі - Подорож до Феміни
- Що спричиняє ранкову ерекцію - це погано, якщо ви пропустили втретє відсутність ерекції
- Немає нікого, для кого я хочу бути красивою повсякденною психологією