Регулярного вживання фруктів та овочів недостатньо. Але ми можемо насолоджуватися їх чудовими ефектами не лише внутрішньо, а й зовні. Наприклад, у вигляді маски для обличчя. Ви також повинні спробувати ці природні маски краси.

Медово-вівсяне бананове обгортання

Цю чудову маску для обличчя навіть не останній раз їли, але тепер нанесіть її виключно на шкіру. Це пов’язано з тим, що банани поповнюють шкіру великою кількістю поживних речовин та вітамінів, щоб зберегти її ще більш красивою та молодою. Подрібніть виделкою банан і змішайте його зі столовою ложкою вівсянки та меду. Посипте обличчя і залиште на 30 хвилин. Окрім бананів, мед та овес також живлять шкіру вашого обличчя, тому ви можете надовго зберегти свою красу.

Апельсиново-сметанне обгортання

Це просте обгортання слід наносити на зневоднену суху шкіру, що особливо актуально взимку. Капніть кілька крапель апельсинового соку (стільки, скільки ви зможете вичавити приблизно з гвоздики) у столову ложку або дві сметани, а потім нанесіть на обличчя. Відпочиньте 15-20 хвилин, потім змийте теплою водою. Якщо ваша шкіра рано вбирає обгортання, наносіть на неї все більше шарів, щоб кінцевий результат був ідеально зволоженим, сяючою шкірою.

їжте

Яблучне обгортання з йогуртом

Яблука - це справжній диво-фрукт, який також надзвичайно благотворно впливає на ваш зовнішній вигляд. І не тільки якщо ви це їсте. Натріть на тертці яблуко, змішайте його з достатньою кількістю йогурту, щоб воно змащувалось, і нанесіть на обличчя. Щоб зволожити суху і чутливу шкіру, вам не доведеться залишатися надто довго. Він звільняє верхній шар шкіри від мертвих клітин епітелію, а якщо його протерти ромашковим чаєм, він навіть надає додатковий комфорт вашому обличчю.

Буряково-бурякове обгортання

Позитивні наслідки для здоров’я бурякового соку можна перераховувати на невизначений час, як і моркву. Тоді чому б не поєднати їх аж до суперкрасивого обгортання? Якщо ви змішаєте столову ложку буряка і стільки ж бурякового соку і нанесете отриману суміш на шкіру ватним тампоном, ви отримаєте винагороду з фантастично м’якою і живою шкірою. Все, що вам потрібно зробити, це дати йому постояти 10 хвилин, ці два чудові овочі справлять ефект у цей час.

Картопляна пачка

Можливо, як не дивно, але з картоплі також можна робити омолоджуючі та зволожуючі обгортання шкіри, хоча вони і є. Очистіть від шкірки дві невеликі сирі картоплини, натріть їх на тертці, потім змішайте трохи меду і жовток. Готову масу нанесіть на обличчя, після чого змийте через 15-20 хвилин. Ви відчуєте його оздоровлюючий, омолоджуючий ефект майже відразу.