Чи багато часу ви проводите в машині і чи часто вона зазнає стресу? Незалежно від того, проїжджаєте ви сотні миль на роботу, службу чи вирушаєте на літню поїздку, вирушаючи у відпустку - робіть перерви, не забувайте їсти та пити!
Комфорт на ходу
Більшість водіїв купують їжу, подорожуючи на машині, і сприймають їжу в дорозі як звичайну і невід’ємну частину подорожей, особливо людей похилого віку. Це випливає з опитування агентства NMS Slovakia, в той час як близько третини респондентів заявили, що важливо регулярно їсти, і тому вони бадьорі в дорозі.
Перерви та споживання енергії
Кожен дієтолог рекомендує їсти чотири-п’ять разів на день, щоб наш обмін речовин працював належним чином і переробляв всю енергію, яку отримуємо. Тому ми не повинні обмежуватися під час подорожей, а навпаки, регулярно робити перерви для відпочинку та освіження. І умови для підготовки до поїздок не завжди настільки ідеальні, щоб ми були комфортно обладнані з дому. Особливо молоді та освіченіші водії мають вищі вимоги щодо цього. Якість інгредієнтів, широта меню та свіжість у виборі закусок отримали резонанс в опитуванні.
Смачно, але корисно!
Опитування також чітко показало, що водіям бракує більш широкого асортименту корисних закусок. Досить часто вони також згадували про перевагу свіжовичавлених соків (49%). Тому автолюбителі, безумовно, вітають можливість придбати фрукти, свіжий апельсиновий сік, йогуртові напої у декількох ароматах або смачні смузі з делі2го. І якщо водії поспішають, вони неодмінно оцінять, крім чудового смаку, також практичну упаковку, пристосовану до прохолодних напоїв у дорозі.
Мета щоденника "Правда" та його інтернет-версії - щодня повідомляти вам актуальні новини. Щоб ми могли працювати для вас постійно і навіть краще, нам також потрібна ваша підтримка. Дякуємо за будь-який фінансовий внесок.
- O важливий для вашого здоров'я та фізичного самопочуття ЗДОРОВИЙ КРОВОЦІКУЛЯЦІЯ
- Може, ти не знав! Чотири цікаві речі про здорову кольрабі - Здорове харчування - Здоров’я
- Не хвилюйся, ніч; сечовипускання дет; через d; зцілювати; Здоров'я; дитина; Здоров'я
- Не відпочивайте хребтом! Здоров’я та профілактика - Здоров’я
- Дефіцит магнію Дізнайтеся, як прийняти магній у здоровий світ