Супутні симптоми:

Не тільки від імунної системи залежить, чи ми заражаємось інфекціями, але і від стану двох інших захисних зон, шкіри та кишкової флори. Тому що нам завдають шкоди і що ми можемо зробити, щоб зберегти їх здоров’ям?

усьому

Помилки та недоліки щодо зараження

1. Якщо ви приймаєте антибіотики або регулярно використовуєте антибактеріальне мило без рецепта

Загальновідомо, що антибіотики вбивають не тільки бактерії, що викликають захворювання, але і корисні бактерії кишечника. Якщо лікування не триває довго, кишкова флора за кілька днів самостійно відновиться. Ситуація інакша, якщо хтось приймає тривалі та багаторазові антибіотики, оскільки це порушує нормальний склад кишкової флори. У кишечнику групи бактерій знищуються масою, внаслідок чого організм стає вразливим. Ви також отримуєте інфекції, від яких у звичайному стані не хворієте.

2. Пробіотики, прийняті під час та після лікування антибіотиками, вирішать усі наші проблеми

При прийомі антибіотика також рекомендується приймати пробіотик для захисту кишкової флори. Але пробіотики самі по собі не забезпечують тривалого захисту. Причиною цього є те, що кишкова флора, як і відбитки пальців, складається з бактеріальних штамів, які є унікальними для кожної людини та унікальними для неї. Пробіотики можуть тимчасово заповнити порожнечу, створену антибіотикотерапевтичними засобами, але в довгостроковій перспективі вони не життєздатні в організмі, якщо вони не були членами окремої флори. Вони схожі на гастарбайтерів: вони виконують своє корисне завдання, а потім підуть, коли свою роботу закінчать.

Пропозиція Інтернет-аптек BENU:

Dettol Kids антибактеріальний гель для миття рук 250мл

Накачане рідке мило, антисептичний, антибактеріальний ефект. Фруктові бульбашки з запахом.

3. Постійна дезінфекція може запобігти захворюванням

Багато людей вважають, що запорукою їх здоров’я є постійна дезінфекція, досягнення стерильного середовища. Не багато людей знають, що надто стерильне середовище не обов'язково добре, оскільки ті, хто живе так, не звикають до інфекцій у своєму тілі. Ось так вони можуть захворіти, як тільки їдуть до місця (громадський транспорт, робота, за кордон), де стикаються з незвичною мікрофлорою, оскільки не розвивають належної стійкості.

4. Надмірне використання антибактеріальної косметики

Експерти застерігають від використання антибактеріальної косметики, оскільки вона руйнує основну захисну лінію організму - шкіру. Очищення саме по собі механічно видаляє забруднення, одночасно зменшує кількість бактерій, а також хімічно зменшує кількість протимікробних солей та жирних кислот. Коли все це доповнюється постійною дезінфекцією, ми навіть змиваємо захисний шар бактерій, відкриваючи шлях для інфекцій.

5 корисних порад, які перевірено застосовували проти інфекцій

  • 1. Не приймайте антибіотики без рецепта і не приймайте більше одного протягом тривалого часу!
  • 2. Вибирайте кисле молоко з кисломолочних продуктів, оскільки воно точно не містить жодних штучних добавок!
  • 3. Батьки можуть захистити свою дитину, дозволяючи їй забруднитися!
  • 4. Запліснявілу їжу слід викинути (наприклад, недостатньо видалити її з верху варення ложкою), оскільки цвіль може утворювати канцерогенний токсин, який може забруднити всю їжу!
  • 5. Регулярне використання антибактеріального миття рук в домашніх умовах не рекомендується, оскільки це руйнує захисну функцію шкіри, досить мити руки звичайним милом!

Хворий у родині на Різдво? Давай зробимо це!

Ми також хворіємо під час канікул, будь то застуда, грип чи просто неприємний розлад шлунку. Але як з цим впоратись, щоб сім’я залишалася спокійною, а пацієнт найближчим часом одужував і насолоджувався святковою атмосферою?

Застуда в дитинстві - профілактика є ключовою!

З настанням осені хвороби верхніх дихальних шляхів стають все більш поширеними. Це не випадково, оскільки вологе, прохолодне середовище сприяє розмноженню та розповсюдженню патогенних мікроорганізмів. Крім того, ми більш сприйнятливі до інфекцій, оскільки менше рухаємось і отримуємо менше вітамінів. Так відбувається і з дітьми, для яких не так складно запобігти застуді, а також їх легко лікувати!

Лікуйте застуду в домашніх умовах

Ви можете мужньо протистояти холоду і боротися з ним. Лікування застуди в домашніх умовах? Ми допомагаємо переконатися, що все йде добре: ми також принесли 11 ідей!

Поради, які допоможуть вам заснути при застуді

У нас болить горло, закладений ніс, ми кашляємо ... У разі застуди ми хочемо нічого, крім спокійного сну, але це не так просто. Завдяки порадам нижче пацієнти більше не будуть страждати від сну.

Що робити, якщо дитина застудилася?

Імунна система дитини ще недостатньо розвинена, тому не дивно, що дитина може застудитися до 7-8 разів протягом першого року. Але через свій вік різні безрецептурні препарати не можуть бути рішенням. Давайте розглянемо, як ми можемо полегшити симптоми.