Пацієнт, гідний дописувача

У віці 31 року у Андреа діагностували хворобу Бехтерева, коліт, сколіоз, кіфоз та остеопороз, і хоча ці умови ускладнили її життя, вона все ще черпає натхнення навколо себе, щоб подолати напасті та зробити найкраще з вашої ситуації.

Зараз їй 36 років, вона знайшла спосіб життя, який їй допомагає, і вона хоче поділитися вивченим з іншими. Вона створила електронну книгу кулінарних книг "Чистий і простий палео: Кулінарна книга з низьким вмістом крохмалю", яка наповнена рецептами, які допомогли їй подолати як запалення, так і втому в організмі, а також покращити дієту хвороби Бехтерева.

Вона знає, що ідея такого типу дієтичних змін може здатися страшною, але вона каже, що виявляє, що вона „дійсно надає повноваження, на відміну від обмежувальної. Це може здатися обмеженим відмовою від зерна та крохмалю, але насправді охоплює свіжу їжу та місцеві продукти. Я подружився з багатьма місцевими фермерами, і я також люблю живитись з дикої їжі, і саме тут я надихаюся справжньою їжею, яку ми, люди, перетворили на їжу.

краща
Дотримуючись цього більш природного підходу, я мав чудові результати.

Я думаю, що людей залякують, змінюючи свій раціон, тому, якщо вони просто вступлять у те, що вони вважають "здоровою дієтою, вони не збираються побачити всі переваги, які ви бачите, коли їдете абсолютно без зерна, безкоштовно., і без рафінованого цукру і без крохмалю, якщо у вас є, звичайно.

Я створив кулінарну книгу, де ділюсь улюбленими рецептами для всієї родини, оскільки справді хочу допомогти людям почуватися краще. Звичайно, я не зміг зробити злиття мого хребта завдяки своїй поточній дієті, але я не сумніваюся, що це ефективно для мене різко зменшило біль і уповільнило прогресування хвороби Бехтерева в моєму тілі. "

Андреа більше 10 років не діагностували. Вона ходила до лікарів, мануальних терапевтів, голковколюючих лікарів та фізіотерапевтів і досліджувала всі види терапії, починаючи з її початку 20-х років, коли вона почала відчувати хронічний біль у попереку. Її лікарі запевнили, що біль у спині спричинена травмою, яку вона перенесла, і що вони сказали їй, що нарешті це буде вилікувано за допомогою фізичної терапії, і їй також рекомендується приймати ібупрофен для боротьби з болем.

Після всіх цих років покладання на НПЗЗ вона нарешті розвинула хронічний СРК у віці 27 років, який не зникне, і здавалося, що незалежно від того, що вона їла, вона буде відчувати хворобливе здуття живота, судоми та розлад шлунково-кишкового тракту. Тоді їй було так сильно боляче, що їй довелося відмовитись від команди драконових човнів, вона вже не могла їздити на велосипеді на роботу, боялася їсти, і велику частину дня проводила нахилившись із біль у кишечнику, тому він знову звернувся за допомогою до лікарів. Вона підозрює, що могла мати справу з паразитом, зібраним того літа під час тривалої подорожі на байдарках. Лікарі, яких ви бачили, думали, що ви надмірно реагуєте або пригнічені.

Того наступного року він вирішив просто прожити своє життя і вирушити до країни. Він провів пару років, орендуючи колишню ферму на фермі площею 750 акрів, де повернувся до основ. Вона продовжувала дотримуватися дієти, готувати собі їжу з нуля та насолоджуватися сільським життям без телебачення та мобільних телефонів.

Стара садиба у високій пустелі Орегона

Хоча торгівля її міською роботою бухгалтера на роботу офіціантки допомогла позбутися стресу, їй все одно довелося гризти біль у спині, який з’являвся та зникав. Але жодного разу вона ніколи не підозрювала, що це щось більше, ніж реальні "проблеми зі спиною", оскільки всі різні лікарі та медичні працівники, яких вона коли-небудь бачила, змушували її підозрювати щось інше.

Поверніться завтра до частини 2 захоплюючої подорожі Андреа!