Наш стоматолог це сказав тисячу разів, але ми також знаємо від себе, що чай знебарвлює і забарвлює зуби. Але не всі види, і не однакові.
Будь-який смачний напій, але принаймні щось, що варто регулярно вживати, може пошкодити зуби: кава, вино, міхурна вода і навіть чай. Але у стоматологів є хороші новини для любителів зеленого чаю, але перед цим є невелика нерівність. "Зелений чай залишає плями на зубах і в цьому відношенні навіть гірший за каву", - каже стоматолог, д-р Джеффрі Сулліцер.
Танін винен
Чай містить дубильні речовини, які поводяться так само, як кофеїн у каві, залишаючи слід на зубах. "Зубна емаль пориста від природи і поглинає дубильні речовини чаю, що викликають зміну кольору", - пояснив погану новину стоматолог. І які хороші новини? "Хоча зелений чай знебарвлює зуби, він не настільки сильно і помітно помітний, як темні чаї, такі як чорний чай", - заспокоює стоматолог, хто п'є чай.
Виняток, який підсилює правило
Однак для шанувальників матчі ми можемо подати справді вражаючі новини. «Японський чай з матчі, навпаки, майже не знебарвлює зуби завдяки високому вмісту хлорофілу та катехіну. Обидві сполуки стійкі до бактерій, тому матча також діє як природний детоксикант, ефективно захищаючи зуби від плям », - говорить доктор Сулайзер.
Ми можемо робити проти плям
Який би чай (чи каву) ми не вибрали, ми можемо зробити багато для того, щоб зуби стали якомога знебарвленими. Важливо користуватися зубною ниткою щодня, оскільки це збереже міцність зубної емалі та запобіжить знебарвленню речовин, що потрапляють на поверхню зуба, видаляючи бруд. “Також може бути корисно промити воду водою після вживання чаю або будь-якого кислого напою. Крім того, чистка зубів після їжі важлива для мінімізації розвитку стоматологічних захворювань », - припускає стоматолог.
Джерело: Попсухар
Фото: Розплескати