Спеції не тільки смачні та ароматні, але більшість із них також благотворно впливає на організм, і якщо їх добре поєднати, ми можемо надати йому справжню магічну силу. Однією з таких давніх класик є збивний кров імбирний напій, який споживають, освіжають, готують з прянощів, не випадково божественний, можна використовувати холодним і гарячим, і навіть не потрібно його перчити щодня.

Відвар з імбиру, куркуми, кориці та меду - це фантастично пряний, красивий, сонячно-жовтий сироп, який можна робити один раз на тиждень, щоб дати нашому тілу хороший поштовх щодня: божественно смачний, окрім детоксикації, він починає важити втрата, оскільки це підсилює обмін речовин, оновлює, це робить вас більш пильними, це також благотворно впливає на кровообіг, воно також регулює рівень цукру в крові, але найкраща частина полягає в тому, що на додаток до всього цього він ще божественно смачний, може бути вживається в гарячому і холодному вигляді.

Імбирний відвар нижче занадто інтенсивний і щільний сам по собі, його слід обробляти як сироп або сироп, змішаний із холодною водою за смаком, з кільцями лимона і м’ятою як лимонад ми споживаємо його, але можемо покласти в смузі, смузі також, або просто змішати з невеликою кількістю (рослинного) молока як охолоджуючої рідини, але навіть якщо залити гарячою водою або покласти в чай, це супер закваска, споживання натщесерце ще ефективніше. Основний рецепт можна вдосконалити, додавши трохи чилі, що зробить імбирний сироп ще більш ударним та ефективним, але його навіть можна опустити, якщо хтось не любить пряні смаки - в імбирі все-таки клює, але чилі буде по-справжньому згущувати кров!

вдома

Підбадьорливий, освіжаючий і споживаючий імбирний напій

Інгредієнти:

  • 25 дкг свіжого імбиру
  • 2 батончики кориці
  • 1 чайна ложка чилі
  • 1 столова ложка меленої куркуми
  • 5 столових ложок кленового сиропу або меду
  • 5 дл води
  • 3 лимона

Підготовка: Вимийте імбир, тонко наріжте його шкаралупою, покладіть в каструлю з паличками кориці, залийте півлітра води і кип'ятіть 15 хвилин на середньому вогні, потім зніміть з вогню, додайте перець чилі, куркуму і меду і дайте йому відпочити ще хвилин 10, а потім додайте вичавлений сік лимонів.

Після охолодження процідіть і помістіть у склянку та поставте в холодильник. Його використовують як сироп та сироп за смаком, холодний чи гарячий, з нього роблять освіжаючий лимонад з кількома листям м’яти та кільцями лимона.!