Небезпека куріння - Я.

Отримано попередження про бездимні сигарети, що поширюються вдома

За допомогою доктора Корнелії Татай, досвідченого лікаря-інтерніста-кардіолога в нашому центрі здоров’я, ми зібрали всю важливу інформацію, яка підтверджує шкідливий вплив куріння на здоров’я.

ЗАКІНЧЕННЯ ДЛЯ ЛЮГОГО КУРЕННЯ ?! - Повний звіт про # книгу

Загальновідомий факт, що куріння призводить до звикання і є причиною багатьох серйозних захворювань, які суттєво впливають на якість життя. Думаю, важливо звернути увагу на деякі збитки та короткочасні наслідки куріння, які ще не настільки поширені в суспільній свідомості. Чому куріння шкідливе?

Отримано попередження про бездимні сигарети, що поширюються вдома

Куріння може створити найсерйознішу залежність у оглядах контролю над тютюном, характерних для важких наркотиків, за які відповідає нікотин у тютюнових виробах.

Через залежність більшість курців продовжують палити навіть усвідомлюючи, що вони усвідомлюють її небезпеку. Загальна відповідь - використовувати на вечірках лише щоденні теми або лише вихідні. Він викурює кілька пасма на вечірці, а потім навіть тиждень не хоче сигарети. Вони напевно потраплять у залежність від викурювання 5 сигарет на тиждень, якщо кинути палити небезпечно для здоров'я, оскільки викурювання 5 сигарет за один тиждень достатньо для розвитку залежності.

Хоча багато хто вважає нікотин, що викликає сильну залежність, найбільш відповідальною речовиною для захворювання, головним джерелом небезпеки є горіння та маса хімічних речовин, що містяться в димі під час горіння.

Чим вище температура горіння, тим більше утворюється шкідливих речовин.

Хто і з якою метою створив Національний центр підтримки відмови від куріння?

Тепло, що виділяється, змушує тютюнові компоненти горіти, утворюючи дим і попіл. У тютюновому димі виявлено більше компонентів, з яких приблизно t було класифіковано як шкідливі або потенційно шкідливі, і ці речовини можуть бути пов'язані із захворюваннями органів, спричиненими курінням.

Шкідливі не тільки сигарети! Парадоксально, але попередні сигарети були настільки сильними, що вони менше палили глибоко, що дещо зменшувало їх небезпеку.

Позитивні наслідки відмови

Завдяки смаку ментолової сигарети вона приємна, тому курці курять від неї дуже глибоко і надовго утримують дим у легенях. Багато тютюнових фабрик намагалися запустити т. Зв Відповідь явно НІ!

Згідно з дослідженнями, курці використовують ці так звані.

сигарет

Важливо, щоб вони не вважалися безпечнішими, навіть якщо вони смоктали так само, як і їхні традиційні аналоги. Більша сигара містить більше тютюну, ніж ціла коробка сигарет. Хоча сигари не використовуються для куріння в легенях так часто, як сигарети, тож це дещо знижує ймовірність спричинення серцевих захворювань та раку легенів, їх величезний розмір заперечує ці переваги - так само шкідливі, як сигарети.

Плюс, якщо хтось звикне від сигарети до сигари, це, мабуть, засмоктує дим набагато глибше - з незвички. А пасивне куріння навіть небезпечніше пасивного куріння.

Куріння, залежно від марки тютюну, є дещо менш ризикованим, але також небезпечним: слід особливо відзначити рак порожнини рота, який частково пояснюється теплом люльки та тертям, пов'язаним із курінням.

Сигарний та димовий дим набагато лужніший, ніж сигаретний, завдяки чому канцерогени набагато легше та швидше всмоктуються в легенях.

Оскільки вони мають набагато вищі концентрації нікотину, а організм знаходиться в прямому і тривалому контакті із сполукою, до табака і багаса набагато легше звикнути.

Підлітки в небезпеці

Оскільки ми вважаємо хімічні речовини в димі під час горіння головним джерелом шкідливої ​​шкоди для здоров’я, розробники вважали, що шкідливий вплив можна зменшити за допомогою бездимних сигарет. Електронна сигарета не створює диму, а пари нікотину шляхом електричного нагрівання нікотиновмісної рідини в її контейнері, проте бездимні технології також не усувають ризиків.

Дослідники кажуть, що електронні сигарети можуть мати серйозніші наслідки для здоров’я, ніж вважалося раніше. Чому бездимні сигарети шкідливі? ХОЗЛ - це зростаюча проблема здоров’я у всьому світі, яка, за оцінками ВООЗ, стане третьою причиною смерті!

Небезпека куріння - Частина I.

Протягом місяців ведуться суперечки про заборону того, чи відмова від куріння в Сполучених Штатах небезпечна для здоров'я, оскільки все більше молодих людей, які страждають на ці смертельні ураження легенів, можуть спричинити генетичні зміни в електронних сигаретах. І в клітинах курців, і в електронних сигаретах виявлено дерегуляцію в кількох генах, що беруть участь у розвитку раку.

Двадцять шість відсотків цих аномальних генів у споживачів електронних сигарет були ідентичними тим, які виявлені у курців.

Деякі дерегульовані гени, які мали місце в електронних сигаретах, але не у курців, відіграють певну роль у розвитку раку легенів, раку стравоходу, раку сечового міхура, раку яєчників та лейкемії. Таким чином, електронні сигарети, про які згадувалось у багатьох попередніх дослідженнях як про можливий спосіб кинути палити, не є такою нешкідливою альтернативою курінню.!

Після стільки шокуючих даних, хороша новина полягає в тому, що відмова від куріння в будь-який час ще більше зменшує ризик власного організму курця, ризик майбутніх хвороб та здоров’я оточуючих.

Більшість курців можуть кинути самостійно. Звичайно, чим молодший хтось звикає до куріння, тим складніше кинути кинути. Потрібно поставити мету, а мотивація важлива для того, чому варто кинути палити.

Якщо повноцінне і здорове життя з чудовою якістю життя пропливає перед нашими очима, можливо, нам буде легше досягти успіху. Створіть середовище для стосунків, на яке можна покладатися і де ми можемо ділитися своїми проблемами, замість того, щоб втікати в шкідливу пристрасть. Це може бути йога, медитація, більш інтенсивні рухи, але це також може бути прослуховування музики або вирішення головоломок.

Розвивайте спосіб життя, який орієнтований на спорт та здорове харчування, а не на залежність.

Якщо нічого не допомагає, можливо, ви захочете проконсультуватися з лікарем, який допоможе вам кинути за допомогою додаткових рішень. Якщо ви відчуваєте, що кинути палити - це небезпека для здоров’я, яка допоможе вам зупинити свою шкідливу пристрасть, або ви просто хочете оцінити своє здоров’я за допомогою професіонала, наші спеціалісти доступні особисто або через дистанційну відеоконсультацію в Інтернеті.!