Як вони можуть впливати на вплив один одного на наркотики та нашу їжу?
Рекомендовані статті за темою:
Багато людей навіть не підозрюють, що їжа, яку вони їдять, може впливати на дію наркотиків. Під час прийому ліків ми мимоволі мимоволі допускаємо помилки, які можуть спричинити небажані побічні ефекти або навіть повністю нейтралізувати ліки.
В листівці ми зазвичай зустрічаємо посилання на те, як ліки взаємодіє з іншими ліками. Однак майже ніколи ми не можемо прочитати, з якими продуктами наш препарат може взаємодіяти подібним чином. На лікувальний ефект також впливає кількість рідини, споживаної під час збору: більшість аптечних продуктів слід збирати з достатньою кількістю рідини, тобто принаймні склянкою води, оскільки це прискорює всмоктування та шлунковий прохід. Останнє важливо, оскільки певні ліки, напр. деякі антибіотики стають неефективними, якщо вони довго піддаються дії шлункової кислоти. Важливо також знати, що не всі рідини підходять як "транспортний засіб".
Кілька років тому всі були в жаху від новини про те, що грейпфрутовий сік, який вживають разом із ліками, примножує концентрацію певного антигіпертензивного препарату в крові. Цей тип цитрусових має подібний вплив на протилейкемічні препарати, а також на деякі протиалергічні препарати, антидепресанти, антибіотики, інші антигіпертензивні засоби (особливо антагоністи кальцію), статини (гіполіпідемічні препарати), деякі знеболюючі засоби та підсилювачі потенції. Також було помічено, що грейпфрутовий сік зменшує дію протизаплідних таблеток.
Чому грейпфрут і пиво небезпечні?
З тих пір, як було встановлено, що грейпфрут впливає на дію багатьох наркотиків, загальним показанням є утримання від прийому цього препарату та соку під час прийому будь-якого препарату. Те саме стосується гіркого апельсина (севільського апельсина), який є інгредієнтом апельсинового варення. Ці фрукти так звані. вони містять вторинні рослинні активні інгредієнти, які пригнічують розпад декількох лікарських сполук, завдяки чому вони можуть накопичуватися в організмі до небезпечної міри. Щоб уникнути незручностей, доцільно дотримуватися важливого принципового правила: між прийомом ліків та вживанням грейпфрута або гіркого апельсина (апельсинового варення) пройдіть принаймні чотири години. У випадку таблеток з пролонгованим вивільненням цих двох плодів слід повністю уникати.
Багато людей, напевно, знають, що не можна вживати алкоголь разом з ліками - цього правила в будь-якому випадку слід суворо дотримуватися. Алкоголь, як грейпфрут, може значно посилити дію одних ліків та зменшити дію інших:
• Алкоголь посилює дію седативних, снодійних, гіпотензивних засобів, інсуліну та пероральних гіпоглікемічних засобів.
• Тривале (!) Вживання алкоголю зменшує дію тих самих ліків.
Тривале вживання алкоголю підвищує кров'яний тиск, але якщо хтось тим часом почне приймати антигіпертензивні ліки, у них може тиск раптово впасти до такої міри, що циркуляція руйнується.
Молочні продукти можуть пригнічувати всмоктування антибіотиків
Навіть начебто невинні продукти, такі як молоко та молочні продукти, можуть бути проблемою для медикаментозної терапії. Деякі антибіотики (тертацикліни або так звані інгібітори гірази) та бісфосфонати, що застосовуються при лікуванні остеопорозу, утворюють нерозчинні зв'язки в шлунково-кишковому тракті з вмістом кальцію в молоці, йогурті, сирі або сирі. Як результат, активні інгредієнти не можуть засвоюватися. В результаті зв’язування з кальцієм антибіотики втрачають свої бактерицидні властивості і, таким чином, стають неефективними. Тому ніколи не приймайте антибіотики та бісфосфонати з молоком або молочними продуктами. Між споживанням цих ліків та молоком та молочними продуктами має пройти щонайменше дві години.
З тієї ж причини багаті кальцієм мінеральні води (понад 250 мг на літр) також не підходять для прийому цих ліків. Їх краще збирати звичайною питною водою з-під крана або мінеральною водою з меншим вмістом мінералів.
Їжа, що містить кофеїн, може змінити ефект препарату
Кава, чорний, зелений чай, мате, гуарана та кола мають спільне: всі вони містять кофеїн. Певні ліки, напр. вищезазначені інгібітори гірази (антибіотики) можуть посилити стимулюючий ефект кофеїну. Це може спричинити безсоння, прискорене серцебиття та внутрішній неспокій. Тому бажано утримуватися від зазначених напоїв з кофеїном, приймаючи цей тип антибіотика. Іншими активними речовинами, що зменшують розпад кофеїну, є циметидин (інгібітор шлункової кислоти) та дисульфірам (ліки, що застосовуються для зупинки алкоголю).
Однак має місце й протилежне: кофеїн також може пригнічувати деградацію певних препаратів. Такою діючою речовиною є клозапін (заспокійливий засіб, що призначається при певних психічних захворюваннях), або теофілін (ліки від астми). Ось чому фармацевтичні компанії беруть до уваги середньоденне споживання 2 чашок кави в Європі при виробництві та видачі цих продуктів. Ті, хто приймає клозапін, не повинні пити більше 3 чашок на день, а астматики, які приймають теофілін, не повинні пити більше 5 чашок кави на день. Перевищення рекомендованих кількостей може спричинити плутанину, сонливість і, можливо, судоми клозапіну та нудоту, аритмії та безсоння теофіліну.
Водночас підсилювачі задоволення з кофеїном посилюють дію знеболюючих засобів. Деякі знеболюючі препарати вже містять кофеїн. Якщо ми промиємо їх чашкою кави, руки можуть почати тремтіти. Тому рекомендується утримуватися від напоїв з кофеїном протягом двох годин до і після прийому препарату.
Дубильні кислоти в чорному чаї та каві також “проблематичні”. Вони зв’язують залізо, внаслідок чого цей важливий мінерал не всмоктується із шлунково-кишкового тракту. Тож якщо комусь потрібні ліки від заліза, тримайтеся подалі від чорного чаю та кави принаймні дві години після прийому ліків. Те саме стосується антидепресантів, на всмоктування яких також можуть негативно впливати дубильні кислоти.
На жаль, замінник кави (солодова кава) теж не є альтернативою, оскільки його готують із жолудів, багатих дубильною кислотою. Це означає, що тут також слід дотримуватися двогодинної «подальшої відстані» після прийому препарату. Червоні дубильні речовини, ожина та листя малини також містять багато дубильних кислот.
Ліки від астми: будьте обережні з перцем та їжею на грилі!
Пацієнтам з астмою, зокрема, потрібно звертати увагу на те, що вони їдять: не тільки згаданий раніше кофеїн пригнічує розпад теофіліну, а й піперин - речовини, яка надає перцю їдкий смак. Тож будь-хто, хто приймає теофілін, повинен ставитися до чорного перцю якомога економніше. Крім того, можна використовувати білий перець з меншою кількістю піперину, оскільки білий перець виготовляється із очищених горошин перцю.
Їжа на грилі також може бути небезпечною для хворого на астму. Під час смаження, підсмажування, смаження, копчення, а в тютюновому димі - т. Зв утворюються поліциклічні вуглеводні, які зменшують дію ліків від астми. Тим, хто приймає їх, бажано утриматися від копченостей, м’яса на грилі, смажених зерен і, звичайно, нікотину.
Той, хто приймає розріджувач крові, також повинен змінити свій раціон
Препарати, що розріджують кров, перешкоджають згортанню крові та утворенню тромбів, тому можуть допомогти запобігти тромбозу та емболії. Вітамін К - виснажлива речовина, яка пригнічує дію препаратів, що розріджують кров, оскільки впливає на процес згортання крові. Пацієнтам зазвичай рекомендують утримуватися від продуктів, багатих на вітамін К: салатів, мангольду, брокколі та деяких капустяних рослин (наприклад, білокачанної та червоної капусти, кольрабі).
Нам не слід вагатись, щоб почути такі поради: якщо хтось любить ці овочі і з’їдає їх багато, дозу ліків можна легко скорегувати відповідно до їх харчових звичок! Оскільки стабільний баланс між розріджувачем крові та вітаміном К має вирішальне значення, не доцільно раптово змінювати свої харчові звички. Це практично означає, що ми завжди їмо однакову кількість овочів, не чергуючи їх кількість.
Якщо у вас високий кров’яний тиск, лікуйте його економно сіллю
Це правда, що високий кров'яний тиск (гіпертонія) знижується за допомогою дієти з низьким вмістом солі, лише якщо причиною було велике споживання солі. Тим не менше, важливо зменшити споживання солі, щоб зменшити кількість крові, що циркулює в судинах, і полегшити роботу нирок.
Зменшення кількості солі особливо виправдане, якщо пацієнт приймає антигіпертензивні засоби (діуретики, інгібітори АПФ, альфа- та бета-блокатори), оскільки велика кількість солі зменшує дію ліків. До 4-6 грам солі на добу - ось яка рекомендація. Тож давайте поводитися з цією спецією економно і замість неї замінити її сушеними або зеленими травами. І якщо ми їмо в ресторані, не соліть їжу потім.
Пропозиції їдальні, готові страви та консерви часто містять багато солі, а також сири та нарізки, а також копчена, маринована їжа. Що стосується мінеральних вод, то важливо, щоб їх вміст натрію був нижче 20 мг на літр.
Антидепресанти: будьте обережні з гістаміном та тираміном
При депресії інгібітори МАО (інгібітори моноаміноксидази) часто використовують як підсилювачі настрою. Оскільки цей активний інгредієнт пригнічує розщеплення певних біогенних амінів (наприклад, гістаміну або тираміну), бажано бути обережними при вживанні певних продуктів. Якщо ми їмо продукти, багаті цими речовинами, кров'яний тиск може підвищуватися через взаємодію з наркотиками, головний біль при мігрені або алергічні реакції. Багато інгредієнтів включають квашену капусту, салямі, ковбаси та шинки, солону, мариновану рибу (руслі), стиглі та плісняві сири (камамбер) та червоне вино. Приймаючи інгібітори МАО, купуйте свіжі незрілі продукти (сири, м'ясо, риба).
Диявол часто ховається в подробицях на супровідних листівках ...
Як правило, уважно прочитайте інструкцію з експлуатації перед тим, як приймати будь-які ліки, і суворо дотримуйтесь інструкцій щодо дозування (натщесерце, з великою кількістю рідини, з їжею тощо). Оскільки це не завжди зрозуміло, ми додаємо поручні до їх інтерпретації у виділеному тексті.
У деяких випадках в інструкції з експлуатації містяться вказівки на можливі побічні ефекти та взаємодію з їжею. Шкідливий вплив грейпфрутового соку було випадково виявлено, коли вони хотіли покращити смак ліку неприємного смаку за допомогою екстракту грейпфрута. Цей випадок є гарним прикладом того, що ми далеко не знаємо про всі взаємодії, які можуть існувати між нашими ліками та їжею.
Ось як ви правильно читаєте інструкцію з експлуатації
Кожне ліки постачається з інструкцією, яку непросто прочитати, а рекомендації та посилання, перелічені в ньому, не завжди чіткі.
Ми "переклали" деякі загальні терміни на упаковках:
• «Натщесерце» означає, що ліки слід приймати за 30 60 хвилин до їжі.
• “Під час їжі”: ліки слід приймати не більше ніж через 5 хвилин після закінчення їжі.
• «Після їжі»: це означає, що перед прийомом ліків потрібно почекати принаймні півгодини або цілу годину після їжі.