Все більше людей проводять наші літні канікули за кордоном. Це значно сприяє заряджанню та освіженню нашого тіла. Ми збагачуємося новими знаннями, заводимо нових друзів. Однак поїздки за кордон несуть у собі кілька небезпек, тепер поговоримо лише про небезпеку хвороби. Під час закордонної поїздки різноманітні хвороби підстерігають, залежно від країни призначення. Зараз я маю справу з поїздками до європейських країн.
Зберігайте ліки в такому місці, де вони не втрачаються, оскільки їх важко виписати та замінити за кордоном.
Найпоширенішим є кишковий катар
Найпоширенішим захворюванням під час закордонних поїздок є кишковий катар з блювотою та діареєю. Медичний жаргон також називає цього мандрівника діареєю. Це збірний термін, за яким можуть слідувати випадки від найпоширенішого випадку до важкої кишкової інфекції.
Почнемо з більш м’якого. Організм звикає до кишкових бактерій, що циркулюють у місці його проживання, які мають низький патогенний потенціал. Однак під час поїздки вони також потрапляють в організацію, з якою ми раніше не стикалися. Вони викликають запалення слизових оболонок шлунково-кишкового тракту. Кишкові бактерії потрапляють в організм з водою, їжею та забрудненими руками. Щоб зменшити ризик захворювання, рекомендується вживати мінеральну воду в пляшках, їжу, прийняту в потрібному місці, та ресторани в хорошому гігієнічному стані.
Геморой все ще поширений у менш розвинених країнах Європи. Вода та їжа також повинні зіграти свою роль у розповсюдженні цього, але внесок мух також не є незначним. Профілактика така ж, як у випадку, згаданому вище.
Заміна рідини необхідна
У разі діареї важливо заповнювати рідину, що можна робити за допомогою чаю або так званих. можна забезпечити споживанням ізотонічного розчину. Останній можна приготувати шляхом відновлення аптечного препарату за вказівкою.
У разі неконтрольованої діареї слід також звернутися до лікаря за кордон.
Зміни в хімічному складі води також можуть спричинити діарею, але це, як правило, несильно і не викликає лихоманки або падінь. На жаль, нерідкі випадки, коли їжа, яку ми беремо з собою, псується в сильну спеку, і це спричиняє хворобу. Тому беріть із собою лише копченості, консерви або сухі макарони. Дотримання запропонованих правил значно зменшує шанс захворіти, тому ми можемо насолоджуватися лише перевагами нашої подорожі.
- Про спеції аперитив Здорове харчування - портал дієти InforMed Medical та Lifestyle, спеції,
- Про дієту при раку молочної залози Рак молочної залози - InforMed Медичний портал та портал способу життя Рак молочної залози, дієта
- Можливості меду манука в охороні здоров'я Дієта - портал медичного та життєвого стилю InforMed Мед манука
- Занадто багато марганцю погіршує інтелект дітей Дієта - Інформаційний портал про медицину та спосіб життя
- Про сауну Сауна, парна - InforMed Medical and Lifestyle портальна сауна, легеневі ліки, парна