Деякі додаткові переваги для здоров'я:

Це означає недоїдання. Обов’язково зверніться до лікаря, щоб з’ясувати причини!

Позбудьтеся куріння в одну мить!

Ваша вага ідеальна, постарайтеся зберегти поточну форму. Збільшується або піддається інфаркту та іншим захворюванням. Вам потрібно схуднути!

раптової

Ви належите до категорії, що перебуває під загрозою зникнення, вам потрібно якомога швидше розпочати дієту! Твоєму здоров’ю загрожує безпосередня небезпека.

Ти палиш?

Вам слід негайно розпочати дієту під контролем лікаря! Їх згодом згадує як позитивний приклад некуряща половина групи друзів, і ті, хто все ще кадить, заздро дивляться.

Не випадково, оскільки для небагатьох небезпека раптового відмови є чарівним відмовою. Якщо ви також належите до тих, хто не може різко викорінити минуле, можете сміливо заспокоюватись наступними аргументами проти різкої залишення.

Звичайно, використовуйте їх як поручні лише в тому випадку, якщо ви тим часом досить повільно зменшували дозу сигарет. Перевірте себе!

Використання печива

Якщо ви хочете знати, наскільки ви залежні від нікотину, пройдіть наш кілька хвилинний тест! Не впадайте у депресію! Якщо ви намагалися один раз прикурити сигарету, можливо, ви також стикалися з цим напруженим, можливо, відвертим депресивним станом душі. Не випадково протягом перших кількох днів без сигарет у вашому організмі відбувається багато психологічних та фізіологічних змін.

Окрім дратівливості, депресія також є загальним симптомом відміни. Стівен Р.

  • Кинути палити в голові
  • Як я можу допомогти чоловікові кинути палити?
  • Ви можете схуднути, якщо кинути палити
  • Помилки щодо відмови від куріння
  • Киньте палити до 2020 року

Тож якщо ви схильні до депресії, хронічного смутку, ви волієте відмовитись від поступового припинення!