Кілька років тому навіть не говорили про небезпеку набору ваги під дією сили тяжіння, сьогодні медицина також розглядає проблеми, які може спричинити надмірна вага під час вагітності. Femcafe.hu склав збірник на цю тему.
Якщо індекс маси тіла матері перевищує норму, дитина піддається більшому ризику відкритого хребта, різних розладів мозку або проблем з травленням та мертвонародження. Крім того, згідно зі статтею на femcafe.hu, 15% дітей повних матерів вже страждають ожирінням до 4 років.
Материнські ускладнення можуть включати кесарів розтин, підвищений артеріальний тиск під час вагітності, гестаційний діабет, гестаційний токсикоз і можуть відігравати певну роль у розвитку цих проблем у період надмірної ваги. Якщо ІМТ матері нормальний до першої вагітності, а мати вже страждає ожирінням до другої вагітності, існує в 3 рази підвищений ризик розвитку діабету. Жінки із збільшенням індексу маси тіла 3 або більше між двома вагітностями стикаються з ще більшим ризиком.
Кілька місяців до вагітності є вирішальним періодом для профілактики. Перш ніж народити дитину, безумовно, варто врегулювати відмінності у масі тіла та складі тіла - чи то надмірна вага, чи то недоїдання - оскільки таким чином, крім користі для здоров’я, шанси отримати бажану вагітність вищі. Другий такий період можна віднести до етапу між народженнями двох дітей », - повідомив д-р Аґнес Гайдач, фахівець із ожиріння, лікар із вагою та експерт, опитаний femcafe.hu. який також додав, що варто після пологів 3-12. місяців, щоб позбутися зайвої ваги.
Скільки вагітна жінка може набрати вагу під час вагітності, головним чином визначається її індексом маси тіла до вагітності (ІМТ). Якщо ви належите до категорії недоїдаючих, виходячи з вашого індексу маси тіла, допускається збільшення ваги до 14-20 кг, оскільки саме так організм намагається наростити сприятливу вагу для пологів. Якщо ІМТ нормальний, 12,5-17,5 кг все одно є прийнятним збільшенням ваги. Якщо у майбутньої мами надмірна вага, рекомендованим збільшенням ваги є 7,5-12,5 кг, але в категорії ожиріння рекомендується максимальний набір ваги 5,5-10 кг, це ні в якому разі не варто перевищувати це.