Будівництво футбольного командира повинно бути великим, щоб протистояти супротивникам, тож тепер Браунс-ексалт може продемонструвати свою нову фігуру. Іглз - Сентс в прямому ефірі: Дивізіональний раунд NFC, НФЛ

В НФЛ необхідно, щоб кожен з гравців знав про ризики що ти можеш бігати, виконуючи свою роботу. Травми, виснажливі сезони та відсутність контакту з родинами є константою, а також зміна вашого тіла. Тому Джо Томас тепер інша людина і здоровий.

трансформація

колишні коричневі снасті вийшов на пенсію в кінці сезону 2017 року американського футболу. Один з найрепрезентативніших гравців Клівленда попрощався з сітками, і, хоча він буде пропускати участь з тими, хто з Огайо, подарунок від спорту приніс йому чимало переваг.

У Томаса було призначене інтерв’ю в мережі NFL, але мало хто впізнав його, коли він зайшов у ложу. Джо з’явився без бороди, у дуже елегантному коричневому костюмі та приблизно на 22 кілограми менше жиру.

Успішна кар'єра Тоні Спарано в картинах

Тоні Спарано та Білл Парселлс (2004)

Після підготовки злочину для Браунів, Червоношкірих та Ягуарів, Спарано приєднався до команди ковбоїв у 2003 році, щоб допомогти Біллу Парселлсу.

Тоні Спарано (2008)

Він взяв на себе роль тренера з обмеженими можливостями, координатора нападаючих ліній та помічника Білла Парселлса протягом більш ніж п'яти років перебування в Далласі.

Джефф Ірландія та Тоні Спарано (2008)

Він був представлений головним тренером "Дельфінів" у 2008 році.

Тоні Спарано (2008)

Багато гравців згадують його як терплячого тренера, який звертався до них у найважчі хвилини.

Тоні Спарано (2008)

Тоні святкував життєво важливий перший та десятий, щоб 21 грудня перемогти Вождів з рахунком 38-31.

Тоні Спарано (2009)

Він був надзвичайно витривалим тренером. Він святкував кожен приземлення, як і цей польовий гол проти колтів 21 вересня.

Тоні Спарано (2010)

Спарано завжди залишався поруч зі своїми шанувальниками, навіть під час тренувань.

Тоні Спарано (2010)

Тут святкують оборонні дії у грі 24 жовтня проти "Стілерс".

Брендон Маршалл і Тоні Спарано (2011)

Він завжди тренував таких чудових гравців, як видовище Брендон Маршалл.

Тоні Спарано (2011)

Залишив дельфінів у 2011 році.

Рекс Райан і Тоні Спарано (2012)

Спарано був правою рукою Рекса Райана в якості його координатора нападів у 2012 році.

Тоні Спарано (2013)

Приїхав до Окленда в 2013 році в якості помічника тренера в 2013 році.

Тоні Спарано (2014)

Він був призначений тимчасовим тренером "Рейдерів" і прийняв їх на сезон 2014 року.

Тоні Спарано (2014)

Вже будучи головним тренером, він зазнав дуже складних моментів, таких як поразка в Клівленді 23-13 проти Браунів.

Тоні Спарано та Халіл Мак (2014)

Спарано завжди мав добрі стосунки зі своїми гравцями. У цій грі Тоні дав пораду Халілу Маку на CenturyLink Field під час програшу Окленда 30-24.

Пейтон Меннінг і Тоні Спарано (2014)

Він пережив важке суперництво з Peyton Manning Broncos. У цій грі Рейдери переграли 47-14.

Тоні Спарано (2015)

У 2015 році він був частиною 49-х років як тренер з їхнього збиття.

Тоні Спарано (2017)

Проводив наступ вікінгів з 2016 року.

З набагато інша дієта, ніж та, якою ви були під час активності, Томасу вдалося зменшити свою вагу і поліпшити своє здоров'я. Джо споживав близько 5000 калорій на день, щоб підтримувати своє гідне тіло наступального обхідника. Фізичне виснаження змушує організм споживати більше енергії, наприклад Майкл Фелпс, ВООЗ з’їдав більше 7000 калорій на день, але він компенсував їх вправою, яку робив.

"Він частіше втрачав вагу, ніж будь-що інше під час виходу на пенсію"., Томас сказав для Inside Training Camp Live. "Один ви більше не їсте, поки не відчуваєте, як зригує при кожному прийомі їжі і раптом ти все опустиш ".

Середня вага Томаса під час його кар'єри був 140 кіло. Коли сезон закінчився, і я увійшов при бездіяльності її споживання калорій становило 4200 на день. Також було виявлено, що сЯ з’їв цілу коробку шоколадного м’ятного печива і дві склянки цільного молока перед сном.