Він 14 років лікував гравців "Реала", забравши свідка у свого батька

Головний лікар ПП ділиться з LOC книгою рецептів, яка стосується політиків

місце

Хосе Марна Нейра, лікар компанії "Народна партія" та автор "Методу доктора Нейри". SERGIO ENRНQUEZ

«Забудь про свій П.І.Б. (Валовий внутрішній продукт) і покладіть усі свої сили та відданість своїй роботі F.I.B. (Валове внутрішнє щастя). Це буде для вас набагато корисніше та цінніше. Це перший рецепт, який читач знайде при відкритті сторінок «Методу доктора Нейри. Чотири кроки, щоб жити довше і краще '' (Ред. Гріальбо). Книга, в якій Бізнес-лікар Народної партії розкриває життєво важливі секрети, які дозволяють вам бути щасливими та здоровими, і що він звертається щодня у своєму кабінеті на вулиці Генуї, 13. «Я добре знаю політиків, я мав стосунки з багатьма президентами уряду, міністрами, депутатами, радниками. У них все більше і більше болить голова, але є і дуже чесні, з обох сторін ", - говорить Хосе Марна Нейра (54), який отримує LOC, перевантажений після підписання 300 примірників цієї роботи.

Вступати в секс з 40 років, навчитися їсти чистою або виходити з метро на кілька зупинок раніше, щоб закінчити подорож пішки, є частиною його книги рецептів, хоча він визнає, що пацієнтам, яким він допомагає, важко застосовувати формулу. «Вони їдуть на службовій машині, можливо, колись поїдуть на громадському транспорті, але як щось виняткове. Попри всі суперечки, коли ви там, ви бачите, що вони дійсно не прибувають вчасно ". Є деякі винятки, такі як делегат уряду в Мадриді Крістіна Сіфуентес. Підтягнута жінка, яка використовувала мотоцикл для пересування столицею, і з якою лікар може почуватися впізнаним через серйозну аварію, яку вона зазнала 20 серпня, що мало не коштувало їй життя.

'Олланд трохи надмірна вага; Азнар, у дуже хорошому фізичному стані, - каже доктор.

Ситуація, подібна до ситуації, яка сталася з цілителем ПП у віці 26 років. «Я не мав можливості поговорити з нею, бо вона дуже зайнята, але вона відзначає ваше життя. Раптом ти прокидаєшся на лікарняному ліжку, нічого не пам’ятаючи, і коли тобі кажуть, що ти повинен починати робити все інакше, ти лякаєшся. Сьогодні, повністю одужавши, але зі шрамами, випаленими на шкірі, лікар хоче повернути суспільству все, чому він навчився на тому важкому етапі. "Мій девіз, без наполегливості немає перемоги". І його секрет, ретельно доглядайте за собою, щоб запобігти хворобам. «Спорт проходить моїми венами, моя спеціальність пов’язана з фізичним вихованням».

Насправді перед тим, як мати справу з політичним класом, Він лікував елітних спортсменів протягом 14 років. «Я став наступником свого батька на посаді лікаря футболу та баскетболу« Реала », хоча я втомився до нього. Дуже важко постійно подорожувати ».

З цього періоду він пам'ятає постійний гнів гравців за те, що вони не давали їм їсти те, що їм найбільше сподобалось. «Вони є посвяченими спортсменами, і їх звикли слухати всі. І я, у кого є моя особистість і мій геній, не траплявся з ними певних речей ».

Він виїхав «з Малаги, щоб потрапити в Малагун», і що під час перевірки на LOC більшість популярних виходять добре. «Як громадяни збираються довіряти людині, яка не здатна підтримувати своє тіло в мінімальних умовах? Вони живі плакати ». Тому що, якщо його попередні пацієнти та нинішні пацієнти мають щось спільне, це «вимога, яку вимагає від них суспільство». “У нас усіх є селектор і дієтолог. Ми замислюємось над тим, чи повинен бути викликаний той чи інший воротар, і ми харчуємось дієтою, рекомендованою сусідським другом, і цього не може бути », - жартує він. «Раніше ми, лікарі, були чаклунами і шаманами, ми мали великий вплив. Ми це втратили, і це потрібно повернути ».

Стрес політичного класу

Після закінчення ступеня в 1985 році він спостерігав, як збільшуються, як він називає, "хвороби душі": стрес, недосип, тривога. Політики страждають від них постійно, тому Нейра радить їм розділити день на три розділи. «Вісім годин на відпочинок, вісім на роботу і вісім для себе. Людина, яка цього не розуміє, губиться ».

Конфіденційність заважає вам давати імена, однак вона зміщує це Кармен П. або Ана М. рекомендували практикувати катання на ковзанах, щоб полегшити симптоми фіброміалгії. «70 років тому у нас був образ політика із зайвою вагою, - згадує Черчілль, - сигара та склянка в руці. Якщо ми думаємо про головних нинішніх лідерів, ми не знаходимо жодного, який відповідає цим характеристикам ».

У ньому описані панічна людина (Санчо Панса) та атлетична людина (Юсейн Болт або Леброн Джеймс). Не могли б ви навести приклад цих морфологічних типів із політиками? Можливо, президент Франції, Франсуа Олланд, трохи надмірна вага, та Хосе Марна Аснар у дуже хорошому фізичному стані. Але всі подані. Вам просто потрібно зайти в бібліотеку газет і подивитися фотографії.

Маріано Рахой: "Людина живе не лише аеробними вправами, такими як щоденна ходьба, корисно також тонізування м’язів" Марна Долорес де Коспедал: "Він виглядає дуже здоровим, можна сказати, що він дбає про себе, можливо, йому слід розподілити час, щоб краще відпочити" Сорая Сенц де Сантамарна: «Його покращення помітно в ці роки, він почав піклуватися про себе» Хосе Ігнасіо Верт: "Він міністр освіти, і не лише живе з культури, спорт - це ще і його справа" Жозе Мануель Сорія: «Бережіть свій імідж» Ана Мато: "Будучи міністром охорони здоров’я, я впевнена, що їй добре дають пораду, вона має для цього міністерство" Альберто Руїс-Галлардун: «Він у формі» Ана Пастор: «Вона лікар і вміє добре доглядати за собою» Крістубал Монторо: «Спорт розслаблює напругу» Фатіма Бабез: «Більше фізичної активності» Луїс де Гвіндос: "У доброму здоров'ї" Мігель Аріас Касет: "Очевидно: більше вправ" Педро Моренес: «Він міністр оборони і повинен бути готовим»