Відчувайте себе добре у своїй шкірі

Наша шкіра є нашим найбільшим органом - вона захищає наше тіло, допомагає підтримувати потрібну температуру і дає нам відчуття дотику. Якщо ми почуваємось комфортно, ми „добре почуваємось у своїй шкірі”. Роздратування або пошкодження шкіри можуть бути дуже болючими.

Напрочуд велика кількість хворих на хронічний діаліз страждає від стресової проблеми сухості шкіри та свербежу. Ці скарги на шкіру не загрожують життю, але можуть бути дуже незручними та болючими, і це може вплинути на якість вашого життя.

Чому шкіра свербить?

пацієнтів

Свербіж (або уремічний свербіж) - це симптом, який може розвинутися як побічний ефект захворювання нирок або лікування діалізом, хоча точна причина свербежу у хворих на діаліз не завжди чітка. Це може бути спричинено високим рівнем паратиреоїдного гормону (вторинний гіпертиреоз) або високим рівнем фосфату в крові (гіперфосфатемія).

Крім того, кальцій, що виділяється з кісток, може накопичуватися в судинах, суглобах та шкірі, що також може спричинити свербіж. Інші причини можуть включати затримку уробіліну та уремічних токсинів, дефіцит заліза та загальне запалення. Це також може бути викликано шкірними травмами або алергічними реакціями, які викликають секрецію гістаміну.

Що я можу зробити?

Щоб уникнути можливих причин свербежу, особливо важливо перевірити баланс фосфату кальцію, дотримуватися порад дієтолога, щоб забезпечити низьке споживання фосфатів, і приймати фосфатні зв’язуючі, призначені лікарем. Якщо у вас все ще є проблеми зі сверблячкою, поговоріть зі своїм лікарем щодо своїх скарг.

Майте на увазі, що проблема також може бути спричинена захворюваннями нирок. Ваш лікар спробує вам допомогти. Ви, мабуть, перевірите рівень фосфатів і переконаєтесь, що вживаєте потрібну кількість фосфатних в’яжучих речовин. Ви також можете порадити, чи можна використовувати підходящий крем або лосьйон для тіла, або запропонувати альтернативні методи лікування, які полегшать ваші симптоми. Сухість шкіри також може спостерігатися у хворих на діаліз. Це може бути викликано змінами потових або сальних залоз. Полегшення сухості шкіри також може допомогти зменшити свербіж. Оскільки, як правило, відсутні видимі зовнішні ознаки свербежу, лікарі та медсестри можуть не знати, що у вас є стандартна скарга на діаліз. Обов’язково поговоріть з ними щодо своїх скарг, і вони із задоволенням повідомить вас про варіанти - щоб ви почували себе краще у своїй шкірі.

Поради щодо догляду за шкірою

Ось кілька загальних порад, щоб мінімізувати незручності:

  • Уникайте гарячих ванн, зазвичай рекомендується душ. Однак, якщо ви любите купатися, спробуйте додати харчову соду або вівсянку у воду для ванни, це часто приносить полегшення.
  • Спробуйте носити одяг з бавовни та інших природних матеріалів.
  • Сильні парфуми в миючих засобах, милах та лосьйонах для тіла можуть викликати алергічні реакції або погіршити їх стан, тому намагайтеся уникати їх.
  • Правильний режим догляду за шкірою, щоденне очищення та зволоження також можуть допомогти.
  • І перш за все, намагайтеся не дряпатися! Подряпини лише посилять свербіж і можуть пошкодити шкіру, що призведе до зараження. Коротко обріжте нігті, щоб уникнути подряпин і лущення.
  • Робіть все можливе, щоб уникнути потертостей від падінь або травм шкіри, оскільки це може погіршити ваш стан.