Плавання для немовлят та маленьких дітей стало дуже популярним в останні роки. Майже в кожному великому місті вже є клуб плавання або розплідник плавання. У них схожа ідея, але вони відрізняються якістю, ціною та іншими послугами. Про те, як повинно виглядати таке якісне плавання для немовлят та дітей, ми поговорили з інструктором плавання та власником дитячого клубу Hups у Тренчині, монахом. Петра Єлінкова.

просто

Як ти потрапив до дітей, які плавали?
Я завжди займався якимось видом спорту і плавав із дитинства. Одного разу мене зацікавила стаття в газеті про плавання немовлят і маленьких дітей, і ця ідея не відпустила мене. Я люблю плавати, діти та працювати з ними. Тож я насправді просто об’єднав свої захоплення в одне дивовижне та корисне заняття.

Вам потрібна якась спеціальна освіта, щоб вести курси плавання з маленькими дітьми? Як давно ви проводите курси?
Я закінчив середню педагогічну школу і в університеті зосередився особливо на дитячій психології. Я пройшов низку тренінгів та акредитованих курсів, присвячених дитячому плаванню. Я також маю сертифікат про вміння плавати у новонароджених та немовлят. Я сам нещодавно отримав акредитацію від Міністерства освіти Словацької Республіки, і я хотів би навчати інструкторів з усієї Словаччини. На жаль, не кожен такий заплив робиться правильно. Ми плаваємо з дітьми з жовтня 2002 року, тобто більше 5 років.

Скільки дітей вже пройшло через ваші руки?
Відповісти на це непросто. У нас були діти, які проходили з нами два курси, але є і ті, хто плаває вже п’ять місяців і зараз це дитячі садки. Але їх багато. Я не люблю хвалитися такими цифрами, я волію бачити результати та прогрес кожного з них.

З якого віку можна і доцільно починати плавати з дітьми?
Плавати, відп. Малюк може познайомитися з водою з народження. Вже вдома під час купання ми можемо допомогти дитині познайомитися з водою, м’яко поливати її, бризкати, розміщувати, давати можливість збагатити свій світ цією прекрасною стихією. Відвідування уроків плавання підходить з того моменту, коли дитина може тримати голову вертикально, тобто приблизно через п’ять місяців.

З якого віку дитина здатна самостійно перепливати відстань?
З цим питанням часто стикаються батьки дитячих інструкторів плавання. Журнали, повні малюнків маленьких немовлят, що «плавають» під водою, хвилюють нас і виглядають дуже переконливо, але насправді це лише кілька секунд зависання, що не має нічого спільного з плаванням. Під терміном «плавання» дітей до трьох років неможливо уявити класичне тренування з плавання. Дитина ще не дозріла, щоб розуміти і опановувати вимогливе навчання рухам, складну координацію рухів і вивчати різні методи плавання. Це правда, що дитина, якій близько двох років, може самостійно проплисти кілька метрів, але це не мета наших курсів.

Що вміє плавати дитина, плаваючи?
Перш за все, більше фізичних вправ, що так важливо для здорового розвитку дитини. Плавання з батьками підтримує ріст, нервово-м’язовий розвиток дитини, її фізичне самопочуття, призводить до здорових життєвих звичок та установок. Активні рухи у воді суттєво допомагають психомоторному розвитку дитини, розвитку фізичної підготовленості, стійкості, рівноваги, координації рухів та навичок орієнтації. Рух у воді та плаванні підтримує силу та витривалість, дихальну здатність, призводить до зміцнення гігієнічних звичок та загартовування організму. З можливістю розвитку психомоторних навичок батько озброює дитину міцнішим здоров’ям та вищою фізичною підготовкою, що важливо для його подальшого життя.

Як довго повинна плавати дитина, відповідно. відвідувати курси, щоб мати якийсь ефект?
Чим довше, тим краще. Однак після двох закінчених курсів, які представляють 16 уроків, дитина демонструє позитивні сторони такого плавання. Важливим є також регулярність відвідування курсів. Дитина більш рухлива, прогресує у розвитку, загалом краще спить і є. Регулярне загартовування і рух також призводить до поліпшення здоров’я дітей, це також позитивно впливає на профілактику різних вірусних захворювань.

Як плавання впливає на маленьких дітей (вода, рух, команда…)?
Справді добре. Діти люблять вправи. Однак батькам дуже важливо усвідомити, що кожна дитина - це унікальна особистість, яка прогресує у своєму власному темпі, чуйно сприймає кожен стимул і вимагає індивідуального підходу без порівняння з іншими дітьми. Коли батько поважає потреби та темпи прогресу своєї дитини, тоді дитина буде підходити до плавання та всього навколо з природною дитячою цікавістю та радістю. Перебільшені вимоги батьків та подальше незадоволення дитини можуть згодом призвести до негативних почуттів, стійкості до води або навіть недовіри до батьків, що також може негативно вплинути на ставлення дитини до води. Однак, якщо батько уважно слухає свою дитину і завойовує його довіру, нагородою буде нестримна радість і прекрасні моменти, проведені разом у воді, про що не так легко забути.

Ви можете коротко узагальнити основні принципи плавання для маленьких дітей?
Плавання для наймолодших висуває високі вимоги до особистої гігієни, безпеки та чистоти навколишнього середовища, а також відповідальності батьків за їхні стосунки з власними дітьми. У нашому клубі ми плаваємо в басейні 4x6м у 32-33 ° C теплій воді глибиною 120см, яка постійно фільтрується. Батьки та діти перед входом до басейну повинні ретельно прийняти душ і вмитися з милом. Дитина заходить у басейн на підгузнику для плавання. Дітям старшого віку завжди доступні горщик та туалет. Вся територія нашого клубу постійно утримується в чистоті та регулярно дезінфікується. Те саме стосується іграшок та інших пристосувань. Їсти та пити дозволяється лише у спеціально відведених зонах гардеробу та ігрової кімнати, щоб запобігти забрудненню води в басейні та інших середовищах. Щодо стану здоров’я дитини, ми завжди вимагаємо довідки від лікаря про те, що дитина здорова і здатна проходити курс плавання. Також заборонено входити в басейн дітям або батькам з гарячковою вірусною або бактеріальною інфекційною хворобою тощо.

Ви також маєте досвід роботи з дітьми з вадами розумового чи фізичного розвитку? Ви вже мали такі курси? Як вплинуло на них плавання?
Звичайно. У нас вже були діти з вадами розумового та фізичного розвитку. Ми навіть включаємо таких дітей на курси як пріоритет. Тут плавали діти із синдромом Дауна, гіпотонічним синдромом, різними деформаціями м’язів та іншими вадами. Ми включили цих дітей на курси з іншими дітьми зі здоровим розвитком. Плавання справило на них фантастичний ефект, вони швидше прогресували і їх здорові однолітки також «тягнули» їх за ходом. Для цих дітей плавання є ідеальним видом спорту та терапією одночасно.

Ви також співпрацюєте з деякими експертами в галузі педагогіки, психології, ортопедії ...?
Я сам є кваліфікованим дитячим психологом, і всі курси та спеціалізації, завдяки яким я розширив свій досвід, створюються у співпраці з цими експертами. Без цього навіть не було б можливо. І, можливо, існує принципова різниця між окремими центрами дитячого та дитячого плавання. Знання інструктора дуже важливі. Не кожен має риси характеру та особистості, необхідні для цієї роботи. Хороший інструктор з багаторічним досвідом може спілкуватися належним чином та оперативно, вміє виправляти помилки та мотивувати дітей до плавання та батьків до співпраці. Важливо також, щоб інструктор такого плавання добре знав риси характеру дітей та їх батьків на курсі та намагався відповідним чином рухати їх у правильному напрямку.

Хіба плавання маленьких дітей не просто «бум» останніх років? Як довго він плавав з маленькими дітьми у Словаччині, у світі?
Плавання найменших дітей останнім часом справді стає дуже популярним. Але, як я вже згадував, не у кожному клубі чи дитячій кімнаті для плавання малі підходять до плавання відповідально та правильно. У багатьох випадках це лише бізнес і дитина, і його розвиток десь на узбіччі. Це одна з причин, чому батьки, яким цікаво плавати разом з дітьми, повинні якомога більше дізнатись про цю тему. Купання маленьких дітей почалося за кордоном десь у середині минулого століття, а в нашій країні набагато пізніше. У світі існували різні теорії та практики щодо навчання такої маленької дитини плавати, але багато разів вони були дуже недоречними і навіть травматичними. Сьогодні ми набагато далі. Плавання для новонароджених та немовлят - це не плавання у справжньому розумінні цього слова, а загальний розвиток особистості дитини як індивідуальної та унікальної людини через таке явище, як вода, безсумнівно.

Вона розмовляла і для співбесіди
дякую Адріані Дем'яновічовій