Булімія - це харчовий розлад, що характеризується запоями та періодичною блювотою.

Роль дієтолога-дієтолога є принциповою щоб уникнути цього TCA від життя постраждалої людини.

Я можу тобі допомогти?

Зв’яжіться зі мною або забронюйте свою онлайн-консультацію вже зараз

Що таке нервова булімія?

Нервова булімія (БН) - це розлад харчової поведінки, при якому вони перебувають періодичні напади запою, але також можуть бути присутніми різні способи компенсації.

Це проблема, яку багато разів неможливо визначити настільки легко (як це може бути при нервовій анорексії), оскільки не повинно бути радикального схуднення.

При цьому розладі може виникнути конфлікт з приводу ваги та іміджу тіла, крім того, що це викликає страх набрати вагу або стурбованість їжею. Багато разів, нервова булімія призводить до нервової анорексії.

Як виявити людину з нервовою булімією?

Виявити людину, яка страждає на булімію, може бути важко, тому що в переважній більшості випадків вони ховаються, коли здійснюють запої чи компенсаторну поведінку. Крім того, як я вже говорив вам у попередньому пункті, втрата ваги може бути не такою значною і очевидно в особі; у багатьох випадках людина з нервовою булімією може мати надлишкову вагу.

Життєво важливо, що, якщо член родини виявляє або підозрює, що хтось може страждати від цього, він звернеться до відповідного медичного працівника, щоб мати змогу скласти стратегію, як психологічну, так і харчову, та звернутися до людини з проблемою здоров'я найкращим чином. Якщо ви страждаєте цим, зверніться до кваліфікованого фахівця, ви не самотні.

Симптоми, які допомагають виявити, страждає людина від булімії, можуть бути різноманітними, і кожна людина може так чи інакше екстерналізувати ці симптоми. Загалом, людина, яка страждає булімією, повторює епізоди запою, але нижче я докладно розповім про деякі з них.

Переїдання

Переїдання характеризується їдять набагато більше їжі до того, що б їли більшість людей за певний проміжок часу. Також з'являється a відсутність контролю або відчуття не знаючи, як перестати їсти, на додаток до втрати свідомості про те, що їдять у цьому епізоді випивки.

Для того, щоб у людини вважали повторювані епізоди запоїв, вони повинні трапляються щонайменше двічі на тиждень протягом трьох місяців, навіть збільшується в більш серйозних випадках.

При булімії присутність запою дуже часто. За короткий час ви можете з’їсти велику кількість їжі. Зазвичай запої складаються з продуктів, що переробляються ультра, але також може бути присутній будь-який вид їжі, навіть запої на фруктах. Випивка він навіть може припустити 3000-4000 калорій.

сара

Ці запої даються на короткий час, тобто людина, яка його здійснює, намагається зробити це якомога швидше, поки не відчує себе дуже ситим. Навіть якщо у вас більше немає голоду, коли з’являється запой, ви продовжуєте їсти, не можете зупинитися.

Як правило, люди, які випивають, роблять це таємно або вночі, щоб оточуючі про це не знали. Зазвичай вони роблять це з почуття провини чи сорому. Але це може бути також випадком перебування на вулиці, і з’являється тривога, відвідування супермаркету та покупка для запою; навіть під час сімейної трапези ви можете питись і залишатися непоміченим.

Однією з основних характеристик людини, яка страждає на булімію і несе такі запої, є те, що він представляє а вини величезний відразу після закінчення епізоду. З цієї причини багато разів після запою з’являються певні компенсаторні способи поведінки або чистки щоб спробувати полегшити це почуття провини.

Компенсаторна поведінка

Як я вже згадував у попередньому пункті, після запою багато разів виникає компенсаторна поведінка через почуття провини чи розчарування. Зазвичай проносне вживання висока, кинув хвилі фізичні напади (невеликі порізи на шкірі) також є.

Ще одна компенсаторна поведінка, яка зазвичай з’являється при нервовій булімії, - це надмірні фізичні вправи. Це робиться для компенсації кількості їжі, з'їденої під час запою.

Ця поведінка з’являється через ту самозатребуваність, одержимість не набирати вагу та через страх не прийняти тіло.

Як я вже вам казав, загалом вага не значущий маркер що існує розлад харчової поведінки, такий як булімія. Бувають випадки, коли люди з цією проблемою мають надлишкову вагу або ожиріння. Тому ідентифікувати це може бути дещо складніше.

У будь-якому випадку, хоча втрата ваги не така очевидна, як при нервовій анорексії, одержимість виглядати добре і приймати себе, втрачати вагу та вимагати власних потреб все ще присутня.

Імпульсивність

Щось, що характеризує людину з нервовою булімією, - це імпульсивність, якраз протилежна людині з анорексією. Багато разів це призводить до втратити контроль над ситуацією і, отже, закінчується запоєм на їжу.

Фізіологічні наслідки нервової булімії

Нервова булімія може бути різною фізичні зміни, спричинені випивкою або блювотою. Тому людина, яка страждає цим розладом харчування, зазвичай має зміни в зубах і слинних залозах, а також проблеми з ковтанням їжі; все викликано блювотою.

Вони також зазвичай присутні тривожний рівень дегідратації або серцевих аритмій спричинене надмірним вживанням проносних засобів та викликанням блювоти.

Крім того, вони зазвичай представляють на своєму тілі те, що відоме як "знак Рассела", яким є сліди пальців і деформації через блювоту і дуже повторюється в часі.

Вони також зазвичай присутні рани в роті та шлунково-кишковому тракті, а також печіння або рефлюкс, також спричинені блювотою.

Харчове лікування булімії

Як я вже говорив вам у попередніх пунктах, у багатьох випадках не виникає конфліктів щодо їжі, як, наприклад, при нервовій анорексії, тому, дії психолога або психіатра мають важливе значення. З цим, дієтолог-дієтолог працюватиме разом.

Харчове лікування повинно бути встановлене з першого моменту, це первинна медична допомога. Основною метою є поступово встановлювати здорові харчові звички.

Взагалі, хворий на булімію зазвичай не має здорових харчових звичок і дотримується дуже тривалого голодування, тому не рекомендується починати з великої кількості їжі або багато разів на день, оскільки це може призвести до значного рецидиву. Завжди всі страви повинні бути адаптовані, як кількість, так і кількість разів, на лікування.

Це може бути цікавою стратегією на початку лікування, вживання гіперкалорійних добавок для задоволення харчових потреб людини без необхідності їсти багато разів протягом дня. Слід також оцінити, чи потребує особа, яка доповнює певний тип мікроелементів (вітамінів або мінералів).

Професійна допомога

Якщо ви страждаєте на нервову булімію, не думайте, що ви самотні, є багато людей, які можуть вам допомогти: сім'я, друзі, медичні працівники ... Не ховайтеся і не просіть про допомогу, тому що поліпшення помітні, і задоволення від зробивши це, величезний.