Нестриманість можна вилікувати, залежно від її типу.
нетримання сечі може спостерігатися як у чоловіків, так і у жінок, a проблеми зі стільцем та сечовипусканнямПричин цьому може бути кілька. Нестриманість можна лікувати, лікувати залежно від її типу та тяжкості, і, звертаючи увагу на кілька речей, зміни способу життя можна значно покращити, якщо це необхідно. Багатьом незручно говорити про свою проблему, тому вони тримають це в таємниці навіть від свого лікаря. І все ж нетримання можна ефективно вилікувати! Багато людей мають подібну проблему. Не соромтеся звертатися до лікаря, якому ви довіряєте з’ясувати якнайшвидше, що викликає ваші скарги, і розпочати відповідне лікування, як тільки ви дізнаєтеся причини. Лікареві легше діагностувати, якщо пацієнт веде щоденник споживання рідини та звичок до сечовипускання.
Лікування нетримання
Лікування нетримання сечі може включати зміцнення м’язів тазового дна (вправи Кегеля, інтимна гімнастика, бар’єри), електротерапію, тренування в туалеті, хірургічне втручання, гормональну терапію (естрогенна терапія у жінок), введення ліків або катетера. У разі нетримання калу можуть допомогти зміцнення м’язів тазового дна, електротерапія, тренування в туалеті, ліки або хірургічний розчин. Менш розповсюдженим методом є імплантація пристрою, який покращує координацію між мозком, тазовим дном, кишковим трактом та сфінктером.
Пропозиція Інтернет-аптек BENU:
Що може зробити пацієнт?
Медичні засоби: Повсякденному життю значно полегшує носіння інтимних прокладок, пелюшок від нетримання та спеціальних підгузників, схожих на нижню білизну.
Не добре для сечовий міхур ні сечовипусканням занадто часто, ні сечовипусканням занадто рідко. І те, і інше збільшує ризик нетримання. Ті, хто занадто часто ходять у туалет, звикають спорожняти відразу невелику кількість сечі і не зможуть зберігати більшу кількість сечі через деякий час. На відміну від цього, той, хто регулярно затримує сечу занадто довго, розтягує м’язи сечового міхура, ризикуючи розвинути дисфункції. Пийте багато рідини! Багато з тих, хто бореться з нетриманням, намагаються контролювати свої позиви до сечовипускання, вживаючи мало рідини. Однак вони роблять якраз навпаки, оскільки концентрована сеча діє як нагальна позива до сечовипускання та збільшує ризик інфекцій сечовивідних шляхів. Якщо у вас надмірна вага, скиньте зайві кілограми! Одним з основних факторів ризику нетримання сечі є надмірна вага. Шар жиру в животі чинить тиск на сечовий міхур. Догляд за тілом: Зверніть увагу на ретельний догляд за тілом, щоб уникнути проблем зі шкірою через мимовільне капання сечі або труднощі із затримкою стільця. Ви також можете використовувати спеціальні креми для захисту шкіри та догляду, які доступні в аптеках.
Харчування: Уникайте продуктів, інгредієнти яких дратують сечовий міхур, таких як гострі спеції, кава та чорний чай. Уникайте вживання сечогінних рослинних чаїв! У разі нетримання калу, значного поліпшення можна досягти споживанням харчових волокон (клітковини). Не їжте пухку їжу! Трав’яні чаї: трав’яні чаї та чайні суміші є в аптеках для полегшення нетримання. Ліки, що продаються без рецепта та відпускаються за рецептом, також можуть зіграти певну роль у лікуванні. Препарати, що містять різні рослинні активні інгредієнти (наприклад, гарбузове масло, золотушка), зміцнюють м’язи сечового міхура.
Аутогенне тренування: вправи на розслаблення можуть допомогти, особливо якщо за нетриманням є (також) духовні причини.