Їх стає все більше. Діти, які не наздоганяють багатьох шкільних обов’язків та темпу навчання. Однак часто це не неакуратно і не ліниво. ADD або ADHD також можуть бути за цими труднощами. Про перший з них ми поговоримо сьогодні.

шкільний

Можливо, ви стикалися із СДУГ, а не з ДОДАТКОМ. Різниця полягає в букві "Н". Обидві групи дітей, у яких діагностували ці порушення поведінки, зазнають труднощів із зверненням уваги, але буква Н додає ще один "бонус" - гіперактивність.

На відміну від дітей із СДУГ, діти з СДУГ спокійніші. Вони здаються повільнішими, тихішими, мрійливими, ніби живуть «на своїх хмарах». Розлад спостерігається у обох статей, дещо переважаючи у дівчат, незалежно від рівня інтелекту.

Наскільки діти з АДД повинні займатися дозвіллям і чи потрібно коригувати свій раціон - не лише на ці запитання відповів психолог Мгр. Катаріна Доброводська.

Яка різниця між "нормальною відсутністю концентрації" та ADD?

У професійній термінології увага визначається як спрямованість та концентрація розумової діяльності на певний об’єкт чи подію, тобто здатність зосереджувати всю розумову діяльність на чомусь конкретному, одночасно фільтруючи ефект інших подразників. Основною відмінністю між поширеною відсутністю концентрації уваги та розладом уваги є той факт, що в самій назві зазначено, що здатність зосереджуватись та зосереджуватись на певному об’єкті чи події протягом певного періоду погіршується на довший час (більше півроку) (забуваючи, втрачаючи речі ...).

У якому віці ADD можна впізнати? Це можна діагностувати у дитини в дитячому садку?

ADD є складнішим для ідентифікації розладом, оскільки він протягом певного періоду нікому не заважає і не заважає. Дитина вважається забудькуватою, повільною, ледачою, іноді навіть дурною. Але вони, як правило, розумні діти, яким потрібна допомога в управлінні світом без структури. Наразі не було дано єдиного точного визначення цього розладу, він діагностується на основі стійкості певних ознак, але в більшості випадків ці прояви починають вражати один одного лише тоді, коли вони починають школу та необхідність виконувати шкільні обов'язки .

У ньому використовується омега-3 та 6 жирних кислот, або. інші харчові добавки впливають на концентрацію?

Кілька досліджень підтвердили вплив дієти на функцію нервової системи, ерго на здатність концентруватися. Наприклад, харчові барвники, особливо червоний та жовтий, мають дуже негативний вплив. Тому в рекомендаціях щодо роботи з дітьми, які страждають від розладів уваги, модифікації дієти або навіть т. Зв елімінаційна дієта. Він повинен містити якомога менше штучних інгредієнтів і т. Зв добавки, консерванти, барвники, а також цукор, слід значно зменшити. Навпаки, благотворну дію мають натуральні продукти, а також згадані жирні кислоти омега-3 та 6, які також можна вживати в натуральному вигляді, включаючи в раціон рибу.

Наскільки ADD зменшує успіх дитини і наскільки це співвідносить, наприклад з порушеннями навчання?

ADD, як і ADHD, має значний вплив на загальний процес отримання та отримання інформації. Однак діти з АДД можуть бути в незначному невигідному становищі, оскільки вони здаються менш помітними, тому трапляється, що їх проблема залишається непоміченою. Ці діти більш мрійливі, тому вони не втручаються в школу. Але увага пов’язана з пам’яттю, тому вони часто забувають лише те, що мали навчитися, не кажучи вже про те, щоб навчитися, а потім забути. Нарушення навчання часто супутні (тобто їх одночасно декілька).

Скільки часу витрачає дитина з АДД на виконання завдань?

Як і все, що стосується людей, це індивідуально. Батько, але і вчитель, повинні бути чутливими до сигналів дитини, які він підсвідомо надсилає безпосередньо перед тим, як він починає втрачати увагу зовсім інакше, ніж доручені завдання. Деяким дітям допомагає, якщо вони відводять періоди часу, протягом яких вони вивчають частину матеріалу або виконують частину завдання. Після періоду навчання вони роблять коротшу перерву, а потім повертаються до навчання. Тому іноді батьки відчувають, що діти вчаться протягом трьох годин, але реальний час, який присвячується навчанню та завданням, зазвичай становить третину. Час, який дитина витрачає на завдання, також відрізняється від віку та оцінок, які дитина відвідує.

Доречно вести дитину в другій половині дня до занять, що вимагають концентрації уваги, наприклад грати на музичному інструменті, спортивному рингу, або цим дітям потрібно більше відпочивати, спати?

Діти з розладами уваги, тобто не тільки діти із СДУГ, але й діти із СДУГ, мають підвищену потребу у сні. Парадоксально звучить, що навіть діти, які здаються нестримними для оточення під час фізичних навантажень чи занять, які їм подобаються, можуть спати вдень або майже ввечері. Звичайно, це не фіксована ставка, але бувають і такі випадки. Ліки також відіграють певну роль, і якщо дитина їх приймає, вони можуть бути дуже сплячими в певні періоди дня.

Що стосується кілець, то велике значення відіграє внутрішня мотивація самої дитини до виконання певної діяльності. Якщо дитина бачить своє майбутнє барабанщиком або піаністом, вона виходить на ринг із радістю, то це їй піде тільки на користь. Гра на музичному інструменті розвиває здатність мозку і може бути дуже стимулюючою для деяких дітей з АДД, тому принаймні вони можуть підтримувати увагу під час цієї діяльності. Однак знову ж таки, це не може бути застосовано загалом!

Наявність АДД впливає на виникнення інших психічних розладів або розладів?

Ці діти частіше переживають, особливо в шкільних умовах, оскільки вони є легкою мішенню для насмішок. Вони також мають знижену самооцінку.

Наскільки існує ризик того, що розлад «збережеться» у зрілому віці?

Термін "несправність" означає, що її можна виправити, але не повністю усунути. Найчастіше люди з АДД у зрілому віці знаходять кілька типів компенсаторних механізмів, яких вони не мали здатності мати як діти, так і підлітки, оскільки їм доводилося приділяти багато енергії для запам'ятовування знань та написання завдань або покарань.