О, добре це читати. Я думав, що це єдина проблема. Відразу після пологів вона спустилася на 5 фунтів, які також повернулися. Зараз я звертаю увагу, я займаюся, але ваги майже не рухаються. Моїй дитині 5 місяців, непогано було б схуднути, тому що я так чи інакше розпочала свою вагітність з +10 кг, і вона підійшла 12.

спроба

Навіть це знизиться під час годування груддю, бо тоді найлегше схуднути . Ха-ха.

Навіть до мене це навіть не приходило. Так тобі?

О, і, звичайно, моя дівчина на вигляд моделі все одно закінчує грудне вигодовування, але насправді! Тому він був у лікаря. І минулого тижня він сказав мені, що йому слід їсти оладки з сиру щодня, бо він так хоче.

Я не худну. Я знаю, що цього не може бути, я навіть цього не писав, але що звертаю увагу (зараз).

Проблема в тому, що коли він був крихітним і він плакав цілий день (у нього болів живіт), ввечері, коли ми його садили, я потрапляв туди їсти, часто вперше протягом дня. Тож у гіршому. Згубна звичка залишилася. Потім, коли проблема була великою (вона склала близько 8 кг, до плюс 10), я почав звертати увагу (рух, менше їжі.) І тоді я був шокований тим, що справа пішла не так, як слід. Я більше нікого не змащую, я знаю фізичні вправи та дієту, але саме тому я попросив, щоб це все ще йшло не так, як слід. Але тоді я бачу, це не лише я, що ходжу у цьому взутті. )

На жаль, я також на 5 кг важча за свою конкурентну вагу, хоча я приїхала додому з лікарні з перевищенням лише 1-2 кг. У мене теж багато молока). Мій місячний вже прийшов, тому гормони починають осідати. або навіть сподіватися, поки ви годуєте грудьми?

У мого знайомого цвяха є кілька людей, котрі під час годування груддю майже отримали кістки та шкіру, я цього не хочу, але принаймні я довіряв підтримувати свою нормальну вагу.

Також індивідуально, на кого, як діють гормони.

Наприклад, після припинення використання контрацептиву diane35 є жінки, у яких випадає майже стільки волосся, а є і ті, у кого немає 1 пасма.

У середньому 30-40 відсотків жінок, які годують груддю, не можуть схуднути, споживаючи все зайве! Тільки вони отримують більше місця за допомогою засобів масової інформації та усних традицій.

Привіт, поки ваш рівень пролактину високий, середній показник навіть не може схуднути.

Всі говорили мені, що кілограми знижуються під час грудного вигодовування, і мій лікар обманював і махав руками, поки пролактин (гормон, що відповідає за секрецію молока) високий, шанси схуднути низькі.

Відповідно, жорстка дієта та жалість до себе можливі, але недоцільні.

Даремно ті, хто приймає ліки від високого рівня пролактину, обманюють майже без винятку.

Вона спуститься після смоктання, не гіркуй!

Я згоден з тими, хто говорив до мене. Тіло не дозволяє втратити вагу, можна сказати, воно використовує все, що ми їмо. Для мене моєму маленькому синові чотири місяці, а вага у мене незмінна. Я народила 77 кг, потім за перший тиждень знизилася на 13 кг, а потім за два місяці 2-3 кг, але з тих пір у мене близько 61 кг. Це в жодному разі не знижується (вага мені сниться 57 кг), скільки б я не звертав уваги на їжу (багато овочів на пару, клітковини). Я не худну, я просто звертаю увагу (я знаю, що ти не можеш схуднути!:))

Не допомагає і гімнастика. Я не можу зробити краще, ніж чекати. Скажімо, мені пощастило, бо у мене є лише близько 3-4 кг зайвого, але це все одно змушує мене відчувати себе досить млявим.

Наберіться терпіння, я не можу сказати краще! Слідкуйте за їжею і рухайтеся далі. Рано чи пізно мова балансу лише падає!

хм Я можу приєднатися до клубу?

звичайно . фунти "тануть" під час облоги.

Я не рекомендую самостійно худнути під час грудного вигодовування, АЛЕ ваша ситуація знайома.

Я почала свою вагітність із 62 фунтів і продовжувала народжувати ледве 69 фунтів (нічого, крім моєї дитини та "аксесуарів" угорською мовою), тому я вийшла з лікарні зі своєю початковою вагою та двома великими динями замість грудей. Під час грудного вигодовування, хоча я харчувався "нормально", я все одно набирав вагу (67 фунтів), гормональний розлад, на жаль, у цій взутті багато. Мій доктор сказав лише, що поки ти годуєш дитину грудьми, я навіть не повинен сподіватися, і червоні дні також повинні бути красиво влаштовані, тоді як поки мій гормональний баланс веселиться, в кращому випадку я можу лише зберігати свою вагу, гірше я навіть можу набрати вагу.

Так, у мене було дві вагітності/пологи/годування груддю:-) Я обидва рази була такою!

Тож я наважусь сказати, що як тільки проблема буде вирішена, ви зможете схуднути, смуги на животі зникнуть (хоча і не зникнуть)!

Терпіння, навіть якщо це важко.

Так, я не годував грудьми вже 3 тижні, я вже втрачаю 4 кілограми!

Ви годуєте грудним молоком грудь (я планую зупинитися повільно), і я здутий, ніж був під час вагітності. Звичайно, я зробив/зроблю для цього достатньо. Тому я не голодний, але я звертаю увагу і регулярно пересуваюся місяцями, але це приблизно. Спустилося 2-3 кг. Хтось був таким, і, можливо, ви можете заохотити його піти після цього?:) О, і моя шкіра в порядку, моє волосся. )