ПЕРЕЙТИ ДО ВСІХ БЛОГ-ПОСТІВ!
Спочатку давайте розглянемо, що таке яблучний оцет?
Яблучний оцет утворюється при подальшому бродінні сидру під час бродіння яблук. Вміст кислоти становить приблизно 5 відсотків.
Оцет здавна використовується в народній медицині, і недарма, оскільки він містить велику кількість цінних поживних речовин, включаючи кальцій, калій, магній, натрій, фосфор, залізо, а також різні амінокислоти, ферменти, вітамін С і бета -каротин.
Таким чином, сприятливий вплив яблучного оцту на наш організм може бути значним, наприклад, це допомагає гіпертонія, і артрит і мігрень лікування також.
Яблучний оцет на додаток до вищезазначеного знижує рівень холестерину в крові, і завдяки своєму вмісту антиоксидантів може відігравати важливу роль у серцево-судинна, та у профілактиці раку є. (У разі захворювання проконсультуйтеся зі своїм лікарем!)
Завдяки високому вмісту клітковини в нефільтрованому яблучному сидрі може полегшити травні проблеми, покращує баланс кишкової флори є.
Яблучний оцет також допомагає при зміні способу життя та розробці правильної дієти!
Яблучний оцет також відмінно підходить для включення в раціон у разі зміни способу життя, оскільки прискорює обмін речовин, допомагає травленню, сечогінний засіб ефект, і знижує апетит, і пригнічує відкладення жирів.
Важливо виділити той яблучний оцет Тривалий термін має сприятливий ефект, тому зайву вагу можна поступово припинити, а регулярне щоденне вживання може бути постійною частиною нашого раціону, а не лікувальним засобом.
Найкращий ефект яблучного оцту можна забезпечити, вживаючи за 10-15 хвилин до їжі. В змішайте столову ложку яблучного оцту в 3 дл води, і випий його. Якщо з якихось причин це не добре для вас, випийте склянку яблучного оцту після їжі.
Якщо у вас є проблеми зі шлунком, поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж вживати яблучний оцет.
ОРГАНІЧНИЙ ЯБЛУКОВИЙ ОЦЕТ ДОСТУПЕН ТУТ!
Збереження краси нашої шкіри та волосся
Регулярне вживання яблучного оцту також може допомогти нам зберегти красу шкіри та волосся.
Оцтова ванна може підтягнути шкіру своїм відлущуючим ефектом, а також очистити та ароматизувати шкіру. Додайте 2 дл оцту у ванну з водою для ванни, а також склянку крему, щоб наша шкіра була шовковистою.
Яблучний оцет також може бути дуже корисним для догляду за нашим волоссям. Полоскання яблучним оцтом робить волосся шовковистим, пухким і блискучим. Потім нанесіть на волосся 4-5 столових ложок яблучного оцту, а потім ретельно промийте волосся. Будьте обережні, щоб не потрапляти яблучний оцет в очі під час використання оцту!
Лікування яблучним оцтом та зволоження, набряки
В наш час найпоширенішим симптомом, що погіршує якість життя, є зневоднення кінцівок, що може бути ознакою багатьох захворювань або проблем зі здоров’ям, таких як хвороби нирок, серцева недостатність, алергічні реакції, захворювання печінки, але цей симптом також може бути викликаний різними препаратами.
Набряки також є поширеним побічним ефектом вагітності та ожиріння.
Набряк - це скупчення рідини між клітинами в тілі, найчастіше в кінцівках (наприклад, навколо зап'ястя, щиколотки). Цей стан сам по собі не є хворобою, а скоріше свідченням, яке може спонукати нас ретельно дослідити, що стоїть за цим симптомом.
Вживання та використання яблучного оцту також дуже добре впливає на набряки. Його можна вживати в розведеному вигляді перед їжею (3 дл на склянку води з 1 або половиною столової ложки яблучного оцту), а також можна застосовувати безпосередньо на ураженій частині тіла. Потім масажуйте нею набряклу частину тіла протягом принаймні 5 хвилин, щоб частина яблучного оцту вбралася через шкіру. Це лікування зменшує біль і набряклість.
Звичайно, це медичне завдання - з’ясувати причину перезволоження, тому у разі сильних набряків обов’язково зверніться до лікаря.