Пропозиції традиційної китайської медицини під час менопаузи
Поради щодо зміни часу
Людське тіло - це дивовижна біоодиниця, яка має сильну здатність до самовідновлення: складна інтелектуальна диво-структура, що відновлює себе. Коли хтось порізає палець, тіло заживає само, і рана закипає. Наше внутрішнє зцілення працює так само.
Під час менопаузи у віці від 45 до 55 років жінки відчувають такі симптоми, пов’язані з менструацією: припливи, пітливість, запаморочення, шум у вухах, нервозність, дратівливість, серцебиття, безсоння, можливо, набряк обличчя, очей та нижніх кінцівок., зниження апетиту і рідкий стілець; але також можуть спостерігатися ненормальні менструації або неспокійні емоційні стани. Таким чином, це називається симптомом різного віку чи менструацій, або, за західною термінологією, симптомом кульмінації, який найчастіше лікується замісною гормональною терапією в західній медицині. Однак неправильне його використання часто призводить до небажаних побічних ефектів.
Традиційна китайська медицина в цьому випадку використовує метод заміщення нирок, поповнення есенції, підживлення інь та очищення від тепла, поєднуючи акупунктуру та трав'яну терапію для більшого клінічного ефекту.
Клімакс визначається європейською медичною школою як дефіцит гормонів, тоді як традиційна китайська медицина каже, що з віком накопичується багато проблем, включаючи все менше енергії в організмі.
У повних людей бракує життєвої енергії. Згідно з європейським медичним підходом, якщо хтось їсть більше і залишає менше з організму, це призводить до ожиріння, тоді як згідно з підходом традиційної китайської медицини, можна навіть багато їсти і при цьому залишатися худим, якщо у нього багато внутрішніх енергія. Згідно з сучасною медициною, сьогодні пересічну людину перегодовують. Згідно з традиційною китайською медициною, причина ожиріння полягає в тому, що організм має мало енергії, тому він не може повністю вивести з організму відходи, вони накопичуються в організмі, а це призводить до ожиріння.
У період менопаузи втома та депресія також свідчать про брак внутрішньої енергії, особливо у шлунку, селезінці, печінці та нирках. Меридіан засмічений, правильного потоку немає. Наприклад, стегна у формі редьки стосуються проблем меридіана жовчі. Жир, накопичений в області чола (зморщений лоб), роздуте обличчя, вказує на проблеми з товстою кишкою. Жирність усього тіла в основному свідчить про проблеми меридіана селезінки: волога не може покинути тіло. Жир, що відкладається на талії і нирках, свідчить про проблеми з нирками. Набряклість трикутної області обличчя (область під очима та навколо носа), дає інформацію про шлунок.
Ожиріння в основному спричинене дисфункцією шлунково-кишкового тракту під час менопаузи. Меридіан і волога в організмі погано течуть, відходи не можуть виходити і створюють проблеми. Надлишок води та відходів перешкоджає циркуляції крові, меридіану серця. Існує також порушення в роботі серця як насоса, що призводить до теплових хвиль і нервозності. Не лише дамам з менопаузою, але кожному потрібно піклуватися про своє здоров’я. До цього віку треба готуватися в молодому віці. Як стверджує китайське прислів'я, навіть у епоху дрібних квіточок потрібно думати про майбутнє і не чекати, поки лист опаде, адже після цього набагато складніше поповнити енергію. З юного віку цвітіння потрібно починати підзаряджати свій організм: чим швидше, тим краще.
4 кроки для полегшення симптомів:
Крок 1: Якісний сон. Згідно з філософією традиційної китайської медицини, найцінніша фаза сну для людського організму триває з 10:00 до 13:00, коли виробляється життєва енергія та кров. Рекомендується мінімум 8 годин сну, який варто починати о 22:00. Запізнення, виживання на світанку, дуже виснажує навіть у молодому віці, який потім важко замінити. Елеутеро-женьшень допомагає якісному сну, його вживання рекомендується у разі проблем зі сном.
Крок 2: Епемеридин слід підтримувати в належному робочому стані. Жовч не тільки дуже важлива для розщеплення жиру, але також відіграє значну роль у засвоєнні білка та амінокислот. Хороший стан душі відображає хорошу роботу жовчі та печінки. Спробуймо бути бадьорими, щоб ми могли багато зробити, щоб допомогти нашій епідемії жовчі правильно функціонувати. На жаль, у сучасному світі непросто завжди залишатися веселим. Ми також можемо допомогти з деяким масажем: ми масуємо зовнішню сторону верхньої частини стегна за допомогою двохсот постукувань на день.
Крок 3: Зверніть увагу на те, що ви споживаєте. Деякі рослини містять біологічно активну речовину, яка має таку ж хімічну структуру, як і жіночі гормони. Ця хімічна речовина міститься в бобах, крупах, овочах та фруктах. Мабуть, найвідоміша з усіх соя, яка містить природну речовину, подібну до жіночого гормону, може стати альтернативою для заповнення відсутньої кількості гормону. Виходячи з симптомів, ви можете вибрати найбільш підходящу їжу для її впливу, тим самим покращуючи самопочуття, затримуючи старіння та попереджаючи захворювання. Споживаючи ізофлавоноїди, виготовлені з високим вмістом флавоноїдів Flavolady або іншими червоними ягодами, наприклад глід, також містить чорну смородину, ми можемо значно покращити своє самопочуття. Це дуже важливо і може дуже допомогти, якщо ми регулярно вживаємо такі трави: корінь дягелю, жужуба, корінь пажитника, елеутеро-женьшень, гриб чорного деревного вуха, гриб шиітаке, салат з водоростей, які допомагають енергії та кровотоку. При одночасному вживанні акупунктури та трав, крім уваги до дієти, за допомогою комплексного лікування можна досягти видатних результатів. Важливо те, що ми їмо, яке спокійне, щасливе наше життя.
Крок 4: Намагайтеся підтримувати кишечник в чистоті. Давайте регулярно прибирати всередині. Гарячий незайманий чай, відвари листя лотоса допомагають видалити відходи життєдіяльності. Їжте кілька разів на день, їжте гарячу їжу, яка менше навантажує шлунок. Не рекомендуються холодні безалкогольні напої, оскільки вони перешкоджають виходу шлаків. Не рекомендується також вживання алкоголю та сигарет. Важливо вживати білок.
5 балів їжі:
- Зберігайте їжу теплою
- Не будьте занадто ароматизованими (не будьте занадто солодкими, не соліть)
- Давайте їсти повільно
- Їжте змішані різноманітні страви (не будьте односторонніми)
- Ми їмо по кілька разів на день
Жінка схожа на маленьку квіточку, яку постійно поливають, доглядають. Нам потрібно заздалегідь підготуватися до зміни віку, тілом і душею протягом усього нашого життя. Найкраще користуватися природними засобами і боротися із симптомами за допомогою не штучного заміщення гормону. Традиційна медицина, голкорефлексотерапія та використання трав в даний час дедалі популярніші клініки серед європейських цілителів.
Щоб протидіяти дискомфорту та остеопорозу під час змін, ми рекомендуємо доктору Чен Патіка Клім-50 + Полівітаміни:
Меридіани є наріжними каменями традиційної китайської медицини (ТКМ), на яких будується цілісне вирішення проблем та медицина. Продукція родини Мердіан доктора Чен Аптека базується на тих самих принципах, про які ми можемо дізнатись більше в нашому веб-магазині. “Сімейство меридіанів” ви можете прочитати в його категорії.