За даними журналу Allure, Хайді Клум і Ферджі з Чорнооких Горохів так багато застосовували дієту з яблучним оцтом. План полягає в тому, що перед кожним прийомом їжі ви п’єте яблучний оцет, щоб зменшити апетит. Дружина `` Казка '' наполягає на тому, що оцет вирізує жир на животі так само, як це робиться для очищення, завдяки кредиту, який оспорював Маделін Фернстрем, директор університетського Центру контролю ваги з Пітсбурга. Крім того, є інформація, яка свідчить про те, що яблучний оцет насправді пригнічує ваш апетит.

дієти

Дієта Фрігана

Дієта з вільною їжею призначена для тих, хто хоче схуднути, вживаючи їжу та їжу, яка є "безкоштовною". Вони харчуються лише вегетаріанською або рослинною їжею. Вони їдять все, що походить від тварин. Вони також споживають їжу, яку було викинуто, беручи участь у Смітті в харчовому смітті, яке викидають ресторани, супермаркети та готелі. Вони також харчуються рослинним матеріалом або плодовими деревами, які є. Окрім того, що деяким здається огидним, лікарі кажуть, що це не обов'язково поганий план дієти.

Дієта на сирому харчуванні

Дієта на сирому харчуванні не така вже й дивна, але рідкісна. Сирі кулінари вважають, що нагрівання їжі руйнує її поживні речовини. Віддані їдять фрукти, овочі, горіхи та зернові. Їжу можна нагрівати, але ніколи не вище 116 градусів. Захоплення дієтою із сирої їжі стало рухом і трохи пішло в голову, оскільки у великих містах США працюють лише ресторани з сирою їжею. Дієта на сирій їжі є здоровою, але дієти важко дотримуватися.

Інші незвичайні дієти

Інші незвичайні дієти включають дієту на бавовняній кульці, коли люди їдять ватяні кульки та воду; Дієта з фіолетовим харчуванням, де їжа вживається тільки на фіолетовому кольорі, а дієта Master Cleanse, при якій цілий день п’ється настій перцю чилі, лимонного сиропу та кленового соку. Знаменитості розділяють провину за зростання популярності багатьох з цих дієт, а нездорова американська одержимість худорлявістю, відсутністю фітнесу змусила людей вжити рішучих заходів у своїх спробах схуднути.