Інгредієнти
3/4 склянки сильно завареної охолодженої кави
1/4 склянки 1% молока зі зниженою жирністю
3 чайні ложки гранульованого підсолоджувача SPLENDA®
1/2 чайної ложки ванільного екстракту
1 склянка кубиків льоду
Посипаний несолодким какао або меленою корицею, для гарніру
Харчова інформація на порцію
Розмір порції: 1 (16 унцій) напою
Калорії | 51.4 |
Насичених жирів | 0,4 г. |
Холестерин | 3мг |
Натрію | 30,6 мг |
Харчові волокна | 0 г. |
Білок | 2,3 г. |
Інструкції
- У блендері змішайте каву, молоко, підсолоджувач Splenda, екстракт ванілі та лід.
- Обробляйте суміш до однорідності, періодично зупиняючи, щоб зішкребти боки блендера.
- Налийте у високу склянку і за бажанням посипте какао або корицею.
Оцінки
Порада щодо приготування: Щоб приготувати надзвичайно міцну каву, використовуйте 4-6 столових ложок кави на 1 склянку води, залежно від того, наскільки міцною ви хочете. Концентровану каву з холодної кави, придбаної в магазині або домашньої, також можна замінити твердозвареною кавою.
будьте здорові: Хоча 1 відсоток молока надає цьому напою більш кремовий відтінок, знежирене молоко також можна використовувати з такими ж смачними результатами.
Порада: Якщо ваша кава вам подобається надзвичайно пінна, додайте ще кілька кубиків льоду, щоб покращити досвід мішури.
- Хрусткий мигдаль з рецептом персика Без калорійного підсолоджувача та замінника цукру
- Вершковий рецепт салату з цибулею без калорійних підсолоджувачів та замінників цукру
- Рецепт соусу з лимонного маку Без калорійних підсолоджувачів та замінників цукру підсолоджувачів
- Рецепт вівсяних пластівців з яблучного пирога Без калорійних підсолоджувачів та цукрозамінників
- Рецепт вівсяної каші з чорницею та безкалорійним підсолоджувачем, кремом та замінниками цукру