Нещодавно я почув розмову двох старших жінок. Звичайно, вони говорили про хвороби. Та зітхнула, що все було б добре, якби її хрести і пальці не боліли: я все одно зможу впоратися з ревматизмом у пальцях, бо я замочив їх у теплій воді, але не знаю, що робити з хворими хрестами. Лікар сказав мені, що у мене остеопороз, і мені довелося пити таблетки.
Інша жінка вислухала її, а потім поділилася своїм досвідом. Вона сказала, що також лікувала хворі руки, замочуючи їх у теплій воді, але це було лише тимчасово. Пізніше, після замочування рук у гарячій воді, руки почали ще більше боліти. І коли ти почав замочувати їх на морозі, але не крижаному, а в такому стані, їй стало краще. А її лікар також сказав, що з ревматизмом важко боротися, і якщо вона прийме багато ліків, врешті-решт знищить те, що є здоровим, адже ліків без побічних ефектів не існує. Тож вона вирішила наполегливо.
Традиційна китайська медицина (ТКМ) базується на історіях із життя, з реальності, і ця розмова стала доказом того, що двоє людей з однією хворобою можуть по-різному реагувати і по-різному інтерпретувати свою хворобу. У попередніх статтях я попереджав вас не провокувати тонку або товсту кишку непотрібними проносними засобами, якщо у вас запор. Переміщення, зберігання та утримання - це типові властивості нирок (нирок) згідно з TČM. Це також дає відповідь на те, що викликає запор. Тож спочатку потрібно подбати про здорові нирки, а потім займатися кишечником, таким чином ви зможете швидше досягти хорошого результату.
Ми вже говорили, що всі органи в організмі повинні бути здоровими, щоб енергійно підтримувати нирки, які потім передають енергію за необхідності, чи то для розмноження, чи для іншої життєдіяльності. Ми вже знаємо про нирки, що ТКМ вважає їх одним з найважливіших органів. Водночас зрозуміло, що в ТКМ ми завжди говоримо про потік енергії та її властивості. У цьому відношенні печінкові трави є основою рівноваги (інь-ян) усіх внутрішніх органів, тому насправді вони є джерелом життя.
Новонароджені немовлята вже працюють в організмі матері, де їх діяльність також призводить до сечовипускання. Печіночники підтримують життєво важливу енергію. Якщо в нирках достатньо енергії, вони створюють відому захисну енергію вей-ци. Досить енергетично стимульовані нирки змушують людину жити до, після пологів і, крім того, самовідтворюватися. Якщо ви розумієте, нічого додати.
Найважливішою концепцією TCM є тінг. У найширшому розумінні це основна речовина, з якої народився Всесвіт. Це був первинний ци, з якого народився цей відтінок. Це означає, що тінг - суть ци. Хоча це може здатися складним, результат простий. Тін надзвичайно важливий для людини, від цієї енергії, від її якості залежить ріст організму, якість життя, тобто наше здоров’я, здатність до розмноження і, нарешті, тривалість нашого життя. Крім усього іншого, нирки беруть участь у фільтрації крові з сечовини і беруть участь у регуляції рідин та солей в організмі.
Можливо, ви не знали, що частина сутності нирок перетвориться на кров. Ци нирка підтримує захисні сили організму від зовнішніх впливів та патогенних факторів, таких як вітер, холод, вологість, спека тощо. Немає хороших легенів без хороших нирок. Чому? Ослаблені та хворі нирки не здатні добре засвоюватися, що проявляється задишкою та дрібною задишкою, укороченим диханням. Також існує зв’язок між нирками та захворюваннями серця та бронхів. Ми можемо навіть не усвідомлювати цього, але багато хвороб легенів пов’язані з нирками. Тому ці проблеми не можна вирішити за допомогою антибіотиків, а тим більше за допомогою інгаляторів або кортикостероїдів. Цей спосіб лікування зазвичай лише погіршує стан здоров’я пацієнта. І прислів’я підтверджує істину: я ніколи не хворів настільки, як коли почав відвідувати лікарів.
І як це зробити?
Ці проблеми необхідно чітко вирішувати, заповнюючи брак енергії в нирках, тобто зміцнюючи нирки. Нирки неминуче включають сечовий міхур, мозок, кістки та кістковий мозок, вуха, волосся та пряму кишку. З цього видно, що нирки також контролюють ріст зубів. Якщо у вас проблеми з карієсом, слід уникати продуктів, які перегрівають тіло, перегрітих приміщень, але також довго перебувають на сонці. Пояснення простому, занадто гаряча, виснажлива робота, тривалі прогулянки в спеку автоматично спрагують. Спрага дозволяє гарячому ян атакувати внутрішні органи, і тепло осідає в нирках. Ящірки затримують воду, і сильний ян намагається її висушити. Коли вода виділяється, нирки не в змозі контролювати рідинну систему, і кістки перегріваються, послаблюючи кістковий мозок і кістки більше не підтримують тіло. Тоді відбувається ослаблення кісток, коли такий стан часто повторюється, стан кісток погіршується. Коли така людина піддається впливу холоду, вітру або підвищеної вологості, може також статися несправність.
А тепер згадайте двох наших старших дам з початку тексту, де, на вашу думку, справжньою причиною їхньої хвороби є те, коли ви вже знаєте, що добре збережена ниркова енергія призводить до більшої стійкості організму? Коли у дітей мало цієї енергії, вони не дуже яскраві і їх риси не виглядають розумними. У дорослих подумайте про ослаблену здатність до концентрації уваги та велику забудькуватість. Якщо в кістковому мозку недостатньо сутності нирки, у людей виникають такі проблеми:
- часті запаморочення
- шум у вухах
- моргання, пов’язане із запамороченням
- біль у литках
- посилене відчуття втоми
- почуття загальної слабкості
- сонливість
Ріст і якість волосся також залежать від здорової роботи нирок. Тому я просто сміюся, коли щодня чую від когось скаргу на те, що волосся у них псується, вони ламаються, кінчики рвуться, вони випадають, і він хоче це вирішити, змінивши шампунь, згідно з поточною рекламою. Але люди не розуміють, що шампунь істотно не змінює якість їх волосся. Потрібно розуміти, що енергія нирок залежить від того, чи покращується стан волосся. Відомо, що нирки "люблять" сіль, але солі теж не повинно бути занадто багато, оскільки це, в свою чергу, пошкоджує їх.
Часто кажуть, що хтось зі страху перебив ноги або що маленькі діти вибралися зі страху. Іноді вас здивує чоловік, який діяв як слабка людина, роблячи героїчний вчинок у критичній ситуації. Це також стосується нирок.
Доктор. Борис Суботич
Рекомендовані книги:
Барбара Темелі - Харчування відповідно до п’яти елементів
Ця книга приносить нам багато нової, часом шокуючої інформації про їжу, організм та мислення. Однак, перш за все, він пропонує практичні поради та рекомендації, на основі яких можна дотримуватися дієти досягти фізичної та психічної рівноваги, що означає, серед іншого, профілактику проти хвороб або доповнення процесу лікування.
Харчування відповідно до п’яти елементів хоче привернути увагу до певних принципів і законів, які мають своє обґрунтування. Багато з нас уже знають, що весь Всесвіт, а отже і наш власний організм, працює за принципом взаємного балансу двох енергій - інь і ян. Автор докладно описує прояви їх дисбалансу, на який суттєво впливає дієта та спосіб її коригування. Ваші життєві сили та настрій протягом усього дня залежатимуть від того, що ви снідаєте або чим ви навантажуєте своє тіло протягом дня.
Незважаючи на те, що одночасно перейти на цю систему харчування точно неможливо, кожен, принаймні, подумає про принаймні незначні зміни під час прочитання, які також можуть з’явитися у вашому меню. А маленькі зміни - це завжди основа великих змін. Ця книга точно допоможе вам з ними. Прочитавши його, ви відчуєте нову силу та бажання цілеспрямовано піклуватися про своє здоров’я.
До книги додається кольоровий плакат із таблицею, яка розділяє їжу за елементами та тепловими ефектами (гаряче, тепле, освіжаюче, нейтральне та холодне).
+
Кулінарна книга згідно з п’ятьма елементами
Чудовий путівник для тих, хто цікавиться здоровим харчуванням, а також китайською медициною.
Перш за все, ви знайдете ряд рецептів, розподілених наступним чином: китайська рисова каша, страви (гострі та солодкі), страви з круп, вегетаріанські супи, салати та діпи, овочеві страви, страви з тофу, вегетаріанські бобові бобові, азіатські горіхові соуси k овочі та м'ясо, м'ясо, риба, солодощі, тістечка, хліб, напої (особливо чай, але також інші).
В кінці кожного рецепту надається цілющий ефект їжі та рекомендації відповідно до принципів традиційної китайської медицини. Наступні розділи: Що таке хвороба? Теплова дія їжі. П’ять елементів. Жолоб. Приготування їжі відповідно до сезону. 21 правило засвоюваності.
До книги додається чіткий плакат та алфавітний перелік продуктів із зазначенням, до якого елементу належить їжа та який її тепловий ефект.
«Більшість дієт, які ми харчуємось як частина збалансованої дієти, є термічно нейтральними, освіжаючими або теплими; на відміну від гарячої їжі, яка присутня в мінімальному обсязі і яку через сильну дію ми вживаємо в обмеженій кількості. Ми використовуємо комбіновані продукти з трьох середніх видів діяльності протягом року ".
- Передчасне старіння або як воно впливає на шкіру взимку
- Зимовий сезон з точки зору китайської медицини. Лекція МВДр. Олена Яндовий