• какао-торт

Роздрукуйте або завантажте

Низькокалорійний какао-торт з вівсянкою

Інгредієнти

Низькокалорійний какао-торт з вівсянкою

  • 1 банка/баночка натурального йогурту
  • 3/4 банки/пляшка оливкової олії, 3
  • 3 яйця
  • 3 банки/банки вівсяних пластівців
  • підсолоджувач, за смаком
  • 1 на розпушувачі
  • 2 столові ложки чистого какао-порошку

40 хв

Підготовка рецепта

Низькокалорійний рецепт торта з какао та вівсянки

Додайте яйця, йогурт, 3/4 мірних частин склянки масляного йогурту та підсолоджувач за смаком у склянку для змішування. Швидкість 4 протягом 30 секунд.

Ми включаємо три міри вівсянки та оболонки дріжджів та швидкість 4 або 5 протягом 50 секунд, щоб вона змішалася та потрапила в повітря, щоб результат був більш пухнастим.
Коли залишиться 20 секунд, додайте столові ложки какао через отвір у кришці, щоб воно добре перемішалося і потрапило в повітря.
Ви можете замінити какао ванільною есенцією.

Ми розігріваємо духовку і викладаємо тісто у форму, попередньо змащену маргарином, щоб воно не сильно липнуло.
Ставимо форму в духовку на 30 хвилин при 180 градусах.
Перед тим, як вийняти його, ми наколотимемо пиріг ножем, якщо він вийде чистим, це вже зроблено, інакше залиште його ще на 5 хвилин.

Цей рецепт створений користувачем кулінарної книги. Vorwerk Thermomix не несе жодної відповідальності за етапи підготовки, кількість або успіх рецепта. Будь ласка, дотримуйтесь інструкцій із використання та інструкцій з техніки безпеки, роз’яснених у посібнику до вашого Thermomix.