Блок із підписом видавця.

низькокалорійний

Редактор Salud180.com, закінчив UAM-X. Насолоджуйтесь музикою та природою. Любитель велоспорту та доброго гумору.

Ви завжди прагнете смачного десерту, щоб подбати про свою фігуру? Щоб не залишати бажання споживати щось солодке, ви можете змінити деякі інгредієнти і використовувати фрукти чи овочі для приготування низькокалорійного десерту.

За даними порталу Euroresidentes.com, Використання моркви в низькокалорійному десерті допомагає покращити травлення, оскільки воно багате клітковиною. Крім того, це овоч, який завдяки високому вмісту бета-каротину запобігає передчасному старінню.

Він навіть живить ваш організм вітаміном А, оскільки лише одна чашка цього овоча забезпечує чотириразову рекомендовану добову кількість. Якщо ви хочете насолоджуватися цими перевагами без вини, вам просто доведеться насолоджуватися цим смачним рецептом.

Інгредієнти

  1. Чверть склянки рослинного масла
  2. Чашка цільнозернового борошна
  3. Чайна ложка харчової соди
  4. Чайна ложка меленої кориці
  5. Чверть чайної ложки солі
  6. Два яйця
  7. Чашка цукру-сирцю
  8. Третина склянки легкого простого йогурту
  9. Дві тертої моркви
  10. Чашка родзинок
  11. Півсклянки подрібненого волоського горіха

Для заморозків

  1. Півсклянки цукрової пудри
  2. Дві чайні ложки апельсинового соку
  3. Чайна ложка апельсинової цедри

За програмою Життя та дім CadenaTres, приготування дуже просте, просто виконайте наступні дії та насолоджуйтесь смачним шматочком пирога лише 80 калоріями:

Використовуючи такі інгредієнти, як цукор мусковадо та низькокалорійні продукти, ви отримаєте страву, якою зможете насолоджуватися без почуття провини. Їсти його можна вранці або як десерт зі смачною кавою. А ви, чи наважуєтесь ви приготувати цей низькокалорійний десерт?

Слідуйте за нами @ Salud180, Salud180 у Facebook та YouTube

Ви хочете схуднути? Зареєструйтесь у нас і насолоджуйтесь новим інструментом Salud180

Показаний вміст несе відповідальність автора і відображає його точку зору, але не ідеологію Salud180.com