Все більше людей експериментують з новими смаками, особливо це стосується десертів. Тож якщо ви підняли руку, бо ви один із тих сміливих людей, які наповнили смак небом, спробуйте це рецепт торта з пряниками що крім неймовірного смаку низькокалорійний.
Без сумніву, солодкий перекус, щоб завжди доглядати за фігурою!
Це несе
- 1 ¼ склянки борошна
- ½ чашка органічного меду
- ½ чашка знежиреного молока
- ¼ чашка кокосової олії
- 1 яйце
- 1 лимон
- 1 столова ложка імбиру
- 1 столова ложка меленої кориці
- ½ чайна ложка харчової соди
Як зробити це поетапно
- Розігрійте духовку до 150˚С.
- Налийте молоко в ємність і додайте лимонний сік, щоб нарізати його.
- Окремо в мисці злийте борошно, корицю, соду (попередньо просіяну) та імбир (натертий) і перемішайте до однорідності.
- В іншій ємності збийте яйце, мед, кокосову олію та молоко, поки все ідеально не інтегрується.
- Змішуйте сухі інгредієнти з вологими обволікаючим способом, доки вони не з’єднаються.
- Вилийте суміш у форму, попередньо вистелену силіконовим папером.
- Підніміть духовку до 180 ° C і поставте препарат на 25 хвилин або до готовності.
- Через час дістаньте, дайте охолонути і наріжте невеликими укусами. Подавайте і насолоджуйтесь. Більше того, ви можете супроводжувати його насиченим настоєм або гарною чашкою кави.
Тому не стримуйте бажання з’їсти щось солодке, як цей десерт може бути ідеальним і не нехтуючи дієтою.
Ви побачите, як цей пряничний пиріг не залишиться непоміченим і може бути господарем багатьох зустрічей. Чи наважуєтесь ви його сьогодні приготувати? Тепер, якщо ви шукаєте здорові поради та рецепти, не соромтесь заглянути в розділ харчування, щоб взяти до відома.
Останнє оновлення: 05.05.2018 о 12:03
Закінчив гастрономію за фахом та експериментального кухаря за покликанням. Зі здоровим та відповідальним способом життя, який починається від здорового харчування та постійних тренувань. Профіль Linkedin