Ти дуже розумна. Вітаю.

продуктів

Я думаю, це залежить від мозку. Для мене моє тіло останнім часом якось сповільнилося, я не худну. А потім я зробив двотижневе схуднення кілька разів і втратив максимум 1-1,5 кг.

Зараз я хочу взагалі залишити хліб (замість цього зітхнула пшениця) і відмовлюсь від вечірньої щіпки. Це мій план.

Я крохмалюю овочі харчовим крохмалем.

Я смажу тільки смажені речі в яйця та крихти або вівсяні висівки. Ви також можете купити латунь із спельти в гербарійних магазинах, це не дорого, я думаю, це йде до коду 2.

Ви бачили, що він готував із Норбі Ларацькою сьогодні на оновленій кухні?

Він нагрів на сковороді арахісове масло Норбі, а потім змішав його з вареним кубиковим тістом. Його виглядало блювотою.

Ох, і мені було найхолодніше на панірувальних сухарях. Дуже дорого. Коли він був у теско у хлібній акції (2 платять 3 одержання), я взяв хліб, висушив його і зробив із нього сухарі. І оновлення 1 смажене м’ясо скоро готове.

У смаженому м’ясі є ще те, що не обов’язково смажити його на олії. Це може бути і в духовці, і ви не будете такими жирними.

Я зробив це, скажімо, зі свинини. Я поклав його у деко, вилив на нього олію і спостерігав. Я не смердів, я не стояв там годинами, смаживши м’ясо.

Я подивився коди і знайшов їх. Цукровий горошок 2 (на жаль - і мій улюблений), сочевиця напівзварена-1, квасоля напівзварена-1, кофта 2.

Я думаю, що придурок - це теж норбіс із борошном v. можна з цільнозерновим борошном.

Я придбав це нове борошно ще влітку. Але це потрібно змішувати з гладким. Тоді чому це краще цільної пшениці? Я ще не стежив за цим.

Є ще трохи борошна, бо я використовував його здебільшого для ривків або панірування.