нове

Бача! Вони дуже їстівні та небезпечно хороші 🙂

Млинці з льону, печиво або лляний хліб. Різні імена, однакові фантазії. Прямий ефір - НЕ запечений, а СИРНИЙ.

Ось така доброта для вас! Потрібно просто спробувати, щоб десь у це повірити

Крім того, вони мають мільйон переваг як додану вартість. Ось деякі з них:

  • На смак він чудовий (тому ви НЕ знаєте, як перестати їсти).
  • Ситість (а також хліб або випічка).
  • Вони НЕ містять клейковини (і тому ви НЕ отримаєте від них).
  • Вони детоксикують (дряпають і лікують кишечник).
  • Вони забезпечують організм занадто великою кількістю вітамінів, мінералів, незамінних жирів та жирних кислот, які оч . оч ей фааакт?

  • Вони здорові, також підходять для дітей, діабетиків та целіакії.
  • Це коштує кілька центів (ви можете зробити печиво за євро за євро).
  • Виготовити їх надзвичайно просто (настільки, що навіть 5-річна дитина може з цим впоратися ... Справді!)

Вам сподобається! Виробляйте та їжте 🙂

Що вам знадобиться?

Упаковка насіння льону, кавомолка і трохи часу. І сушарка для фруктів або піч…. у вас він точно є вдома.

В останні місяці я склав рецепт, щоб супер-мега була простою, швидкою, а результат відомим.

Інгредієнти:

  • 3 дл лляного борошна
  • 1 дл льону
  • 1 дл суміші насіння (соняшник, гарбуз, чіа-чо. Що дає комора 🙂)
  • 5 дл води
  • сіль

Ви виготовляєте льняне борошно, подрібнюючи насіння льону на кавомолці - і у вас з’являється борошно 🙂… за кілька хвилин.

Якщо комора НЕ кладе в суміш будь-яких інших насіння, то замініть насіння в суміші насінням льону .... Отже, ви будете використовувати 3 дл борошна і 2 дл меленого льону (+ вода і сіль).

Сіль за смаком і здоровим глуздом ... так що достатньо пів чайної ложки. Якщо ви хочете солодке печиво, замініть насіння сухофруктами.

Підхід:

  1. Змішайте всі інгредієнти в мисці.
  2. Дайте постояти 1 годину, щоб суміш набухла, утворившись кашка.
  3. За допомогою чайної ложки додайте на папір для випічки невеликі купи і дайте їм висохнути в сушарці.
  4. Якщо у вас немає сушарки, використовуйте духовку при температурі 50 ° C і відкрийте дверцята до склоочисника.
  5. Через 3-4 години сушіння відклейте папір і висушіть.

Печиво або бутерброди?

Це залежить від часу висихання.

Якщо вони схожі на хліб, на який ви покладете намазку (або їсте без неї), сушіть коротше і споживайте протягом 2-3 днів.

Якщо печиво має хрустіти - їх потрібно довше сушити. Можна зберігати в скляній пляшці, целофані або паперовому пакеті.

Однак я гарантую, що ви НЕ зможете зберігати 🙂

Вони завжди зникають до наступного дня…. про чорну діру чи щось інше 🙂

Завантажте рецепт безкоштовно

Не потрібно це записувати, я підготував це для вас рецепт прямо в PDF.

Введіть електронну пошту, і рецепт схожий на дубль

Ваші персональні дані (ім’я, електронна адреса) перебувають у безпеці зі мною, і я, Міріам Щолфова, оброблятиму їх на основі вашої згоди відповідно до принципів захисту персональних даних, які ґрунтуються на словацькому та європейському законодавстві.

Натискаючи кнопку, ви висловлюєте свою згоду на цю обробку, необхідну для надсилання від мене рецепту PDF для льонового печива та інших електронних листів, де буде висвітлено тему розвитку особистості та як жити і бути щасливим.

Ви можете відкликати свою згоду в будь-який час, натиснувши кнопку ВІДПИСАТИСЬ у кожному надісланому електронному листі.

І ще трохи про льон - їжа для лівого півкуля, щоб було зрозуміло, які супер ефекти має кожне сексуальне печиво:

Насіння льону

(Linum usitatissimum) - лікарська однорічна рослина з сімейства льонових. У нього невеликі блакитні квітки і стебла заввишки близько 80 см. При вирощуванні льону не застосовуються пестициди та добрива.

Лікувальні властивості льону

Льняний слиз використовується за чудові властивості при проблемах із запорами, при лікуванні запальних захворювань шлунка, при запальних захворюваннях бронхів та сечовивідних шляхів.

Мабуть, найпоширенішим є лляне масло, яке отримують пресуванням насіння. Клітини організму, що забезпечуються лляною олією, є більш стійкими та менш вразливими.

Він містить багато ефірних масел, вітамінів A, B, C, D та E, мінералів, таких як калій, фосфор, магній, кальцій, залізо, цинк, сірка, хлор, марганець, натрій, фтор та інші важливі для організму мінерали, тому це повинно стати льоном і лляною олією, щоб стати частиною нашого щоденного раціону.

Крім того, льон виготовляється з сильно вібруючої тканини, наслідки якої були відомі і використовувались нашими предками не тільки для перев’язування ран, а й для брезенту, простирадл, одягу. Про це десь наступного разу.

Робіть печиво і будьте творчими. Ви можете бути солоним, навіть солодким.

Ви можете скуштувати кожну партію з різними спеціями, тому вони кожного разу будуть абсолютно різними. Гарантована гостра їстівність 🙂

З любов'ю
Міріам

(Вплив льону, обробленого згідно emi.sk)

Введіть електронну пошту, і рецепт схожий на дубль

Ваші персональні дані (ім’я, електронна адреса) перебувають у безпеці зі мною, і я, Міріам Щолфова, оброблятиму їх на основі вашої згоди відповідно до принципів захисту персональних даних, які ґрунтуються на словацькому та європейському законодавстві.

Натискаючи кнопку, ви висловлюєте свою згоду на цю обробку, необхідну для надсилання від мене рецепту PDF для льонового печива та інших електронних листів, де буде висвітлено тему розвитку особистості та як жити і бути щасливим.

Ви можете відкликати свою згоду в будь-який час, натиснувши кнопку ВІДПИСАТИСЬ у кожному надісланому електронному листі.