Новинка у вправі Pure Bar Form вже у Словаччині!
Pure Bar Form - це для всіх дам, які хочуть швидко, ефективно та безпечно змінити своє тіло. Якщо вам подобаються «розумні» вправи, які не напружують кеб, Pure Bar Form - ідеальний вибір. Ви можете практикувати це не лише в Братиславі, але незабаром і в чотирьох інших словацьких містах.
На перший погляд, форма Pure Bar може нагадувати калланетику або пілатес. Це насправді лише перше враження, адже вони практикують мотиваційну музику з різними допоміжними засобами, тому кожна година різна і особливо весела. "Заняття чистою формою бару відрізняється від інших вправ, таких як каланетика або пілатес, головним чином тим, що ми вправляємося в темпі музики, і завжди після тренування певної частини м'яза відбувається розтяжка, яка подовжує м'язи і викликає тонкий крок". вправи з ентузіазмом, особливо з приводу того, що вони дуже швидко бачать і відчувають різницю у своєму тілі.
"Ми практикуємося з різними допоміжними засобами, такими як овербол, йогабол, гумовий еспандер або кільце для пілатесу, що збагачує вправу та забезпечує безліч варіацій вправи, тому жодне тренування не є однаковим", - каже інструктор Горватава.
Найближчим часом Pure Bar Form розшириться з Братислави до чотирьох інших міст Словаччини, оскільки перший тренінг відбувся у травні. Ви можете з нетерпінням чекати уроків Pure Bar Form у Требішові, Нітрі, Малиново та Пезінок. Якщо ви настільки зацікавлені вправою, що хотіли б стати інструктором і привезти у своє місто Pure Bar Form, тренінги регулярно проходитимуть у Братиславі.
- Міфи про схуднення та фізичні вправи (не тільки) після пологів - Фітнес
- Мені подобається Андреа Шогорова; засновник мережі фітнес-центрів FitCurves у Словаччині
- Харчове збалансоване меню з 5 страв для фітнесу на 5 днів з безкоштовною доставкою, Прешов, Сабінов, Ліпани
- Оголена фітнес як остання тенденція у фізичних вправах, коротше; і Адам; Цікава новина
- Найефективніші вправи для жінок для зміцнення всього тіла - Фітнес