Нове кукурудзяне тісто

китайська медицина

Нова кукурудзяна маса, виготовлена ​​вручну, готова для вас, щоб зробити найбагатші торрехіти вдома на ваш смак. Ідеально підходить для сніданку в супроводі кави та білого сиру з країни.

Ось чому сьогодні це одна з трьох найбільш виробляваних круп у світі поряд з рисом та пшеницею. Кукурудза є важливою їжею для вашого раціону, оскільки вона багата вітамінами групи В і С. У ній є фолієва кислота, пантотенова кислота, фосфор, магній і клітковина. Високий рівень вуглеводів і білків робить його важливим елементом для забезпечення нас енергією та користю для нашого здоров’я.

Тут я представляю дванадцять переваг, які кукурудза приносить вашому здоров’ю:

1.Може запобігати раку товстої кишки завдяки тому, що він містить велику кількість фолієвої кислоти.

Традиційна китайська медицина вважає, що кукурудза має такі оздоровчі властивості:

  1. Може допомогти зупинити кровотечу. Традиційна китайська медицина використовувала його для цього.
  2. Може посилити секрецію сечі. Кукурудзяний шовк використовується в Китаї як засіб для лікування проблем із сечовипусканням. Зазвичай його приймають у вигляді чаю або порошку. Кукурудза має сечогінні властивості.
  3. Може детоксикувати організм. Завдяки своїм сечогінним властивостям кукурудза може допомогти вам боротися із сечовими інфекціями та детоксикувати організм.
  4. Це може допомогти при деяких медичних процедурах, таких як гепатит. Так вважає традиційна китайська медицина.

Різні дослідження підтверджують, що кукурудза має більше антиоксидантів, ніж будь-які інші злакові та овочеві культури. Ось чому це важливо в здоровому харчуванні, і, як ви щойно прочитали, воно може багато чого запропонувати вашому здоров’ю. З цієї причини в розвинених країнах більшість населення споживає кукурудзу, щоб отримати необхідні їй калорії та білки. У той час як в Індії вона користується привілейованим становищем у сільському господарстві, а зернові культури є незамінним і цінним продуктом харчування для найбільш знедолених соціальних класів.

З іншого боку, кожен може по-різному насолоджуватися кукурудзою, додаючи її в різні страви. Пам’ятайте, що ви можете тримати його в холодильнику з оболонкою або без неї протягом п’яти-семи днів. Ви можете приготувати кашу з поленти та кукурудзяної муки - це дуже креативний та здоровий спосіб включити цю їжу у свій раціон.

Крім того, ви можете додавати цю крупу у свої салати та макарони, щоб надати їм більш апетитний смак. Ви можете зняти шкаралупу зі свіжої кукурудзи і приготувати її в каструлі до кипіння, у духовці або навіть на грилі. Кукурудзяні зерна можна їсти в тарілці гуакамоле, томатному салаті з цибулею або будь-якій іншій подібній дегустації. Це дозволяє насолоджуватися ним найбільш зручним і насиченим для вас способом, щоб не виключати його зі свого раціону.