Деякі люди хочуть скинути пару кілограмів, але постійно відкладають початок схуднення на наступний понеділок. Фотографії в нашій колекції можуть стати мотивацією для цих людей, оскільки вони чудово демонструють, що немає нічого неможливого і що будь-яке "не ідеальне" тіло може стати ідеальним.
Світла сторона зібрали 26 людей, яким не сподобалось їхнє тіло, але вони поставили собі мету і зараз вони у формі, незважаючи на перешкоди.
1. За один рік він схуд на 66 кг
"До шунтування шлунка я важив 131,5 кг. Вже через 12 місяців я почав важити 65 кг. Так, без хірургічного втручання я б не зміг стільки втратити за такий короткий час".
2. Менше 50 кг приблизно за 12 місяців
"На фотографії зліва я був на весіллі у друга (плакав). У той час я важив 135 кг. Я зрозумів, що не можу так продовжувати, і за допомогою правильної дієти та фізичних вправ через рік 84 кг. Мені потрібно скинути ще 9 кілограмів, щоб досягти своєї мети: 75 кг ".
- Це секрет людей, які можуть швидко змінити звички - зазвичай
- Відомі зірки, які вирішили кардинально змінити свою зовнішність і вразили всіх
- Фотографії Небезпечна мода ризикувати своїм життям заради селфі El Diario NY
- Розповіді пацієнтів 1; Я хочу змінити свої стосунки з їжею; Блог про здорове життя
- Посібник Як стискати, обрізати та зменшувати фотографії в Інтернеті