Зверніть увагу на якість та переробку ваших білків! Це досить важливо для здоров'я та старіння. Це не м’ясо, як м’ясо. І те саме стосується молока, сироватки та звичайних білкових продуктів.

Білка слід їсти принаймні наполовину менше і наполовину кращої якості за вищою ціною

Згідно з новими науковими знаннями, вчені та експерти все ще трохи сперечаються щодо того, чи дієта з низьким вмістом вуглеводів, а також тваринами чи дієта з низьким вмістом жиру є чистою для здоров'я та уповільнення старіння ...

Однак більшість погоджуються з акцентом на якість їжі та необхідність зменшення споживання білка порівняно зі статистичним стандартом. Виявляється, людині достатньо 20-30% залежно від обсягу м’язової маси та спортивної активності.

В основному, нам слід їсти вдвічі менше м’яса і вибирати той, який є вдвічі дешевшим, ніж у середньому в супермаркетах. Я не знаю про вас, але для мене це має сенс, а також з точки зору екології та принципів БЕЗ ВІДХОДІВ я маю підхід до редуктаризму. Дізнайтеся більше про цей новий підхід до здоровішої їжі та підтримку чесних виробників тут.

нове

Якість, будь то виробник БІО чи чесна їжа від фермера, щось коштує

Я думаю, що інфографіка чітко демонструє головну проблему харчової промисловості та здорового харчування, яка є реальною справедливою ціною здорової їжі. Я часто спостерігаю, що багато людей у ​​компанії абсолютно не знають, що означає виробляти якісний стейк, чесний сир, а також брокколі. А також якісні жири, такі як справжня оливкова олія, горіхове масло або справжній шоколад.

У будь-якому випадку, скарги на систему нам не допоможуть, і якщо я хочу щось змінити, почну з себе! Я вважаю, що ми можемо допомогти покращити харчування в Словаччині, головним чином, змінюючи попит та звички покупок. Тому одне з моїх зобов’язань на 2020 рік - це більш свідомі покупки.

  • Коли м'ясні та молочні продукти так тільки біо або ферми
  • Коли їжа не тільки смачна, але і функціональна
  • Коли щось підозріло дешеве чи привабливе, я уважно читаю етикетку
  • Якщо його можна купити місцево, я доплачу

Принципи принаймні 80/20, а в ідеалі також 90/10, для лікування екстремальних ситуацій, різних умов навколишнього середовища, соціальних подій тощо, де ми приймаємо. Тож якщо ви хочете внести найважливіші позитивні зміни для свого здоров’я, почніть з якісних та усвідомлених покупок. Бо те, що ми не купуємо і що не пробуємо вдома в холодильнику, цього не можна їсти. 🙂

Спортсмени, але також працьовиті люди, яким іноді потрібна заміна та повноцінна закуска не тільки для м’язів, але й мозку

Спробуйте новий сироватковий білок чистого складу та чудового смаку з додатковими жирами МСТ та натуральною ваніллю. У Powerlogy ми робимо все можливе, щоб розробити продукти, що поєднують силу чистого смаку та функціональність для отримання додаткової енергії та фізичної та розумової працездатності вище середнього.

Ви часто запитували нас, чи можете ви замінити звичайні класичні фітнес-білки якісним і чистим колагеном POWERLOGY. Однак колаген призначений для іншої мети і служить скоріше харчовою добавкою для міцної шкіри, суглобів, сухожиль та регенерації тканин.

Ми пропонуємо високоякісний протеїн WHEY BIO із Німеччини для швидкої регенерації м’язової маси та можливої ​​заміни їжі. Це гідролізат сироватки від корів, що пасуться на траві, у поєднанні з функціональними жирами МСТ та натуральною ваніллю для оптимального насичення та підтримки зменшення співвідношення вуглеводів у харчуванні. Звичайно, як і у всіх продуктах концепції Powerlogy, ви можете покластися на чистий склад без ароматизаторів, штучних підсолоджувачів, стевії та інших непотрібних речей, які лише дратують мікробіом і стимулюють мозок продовжувати споживати солодке.

Чому POWER WHEY не тільки функціональний, але й смачний?

Power Whey заснований на принципах чистого, молочного та вершкового смаку сироватки, у поєднанні з жирами MCT та силою якісної натуральної ванілі. Якщо ви вибрали якісний гідролізат, а це означає, що білок вже частково розклався, ви отримаєте прекрасну м’якість і вищу абсорбцію. Тоді у вас є вибір з 2 варіантів, з точки зору сприйняття смаку нашими мізками, щоб зробити смак білка приємним.

Або ви додаєте солодкість, якою більшість виробників займаються штучними підсолоджувачами, стевією та подібними речами, або ви додаєте якісні жири, такі як МСТ та вибрані спеції, такі як ваніль, або кориця, які підносять природні аромати, а також клітини мозку. Наш мозок сприймає білки у смаку як нейтральні та необхідні. Ми досягаємо здорового задоволення завдяки здоровим жирам у поєднанні з ваніллю.

Як найкраще використовувати POWER WHEY?

За даними більшості досліджень, рекомендована доза становить 25-35 г залежно від індивідуальної будови тіла та спортивних намірів.

  • Змішайте з водою або вибраним якісним молоком як білковий коктейль.
  • Використовуйте як класичні білки відповідно до цілей до і після тренування, а також як замінник 1 прийому їжі на день.
  • Включіть у смузі, пудинги або йогуртові делікатеси.
  • Використовуйте в домашній випічці частково замість борошна як джерело якісного та легкозасвоюваного білка.
  • Виробляючи власні закуски з низьким вмістом вуглеводів або кето, продукт не містить вуглеводів.

Використовувати можна перед тренуванням, після тренування, але також і як заміну їжі, якщо ви не можете наздогнати. Калорії завдяки жирам містять білка більше, ніж звичайні білки, але ми говоримо про складний склад з жирами для нижчої реакції на інсулін та більш універсального застосування в низькоуглеводних дієтах.

Часті запитання

Я пишу тут найпоширеніші запитання, але не соромтеся запитувати та інформувати також у коментарях.

Чому Powerlogy Whey так дорога?

Завдяки якості білка та високому вмісту функціональних жирів МСТ ви отримаєте як кращу насиченість у дозі 25 г, так і більш складну харчову цінність. У Powerlogy ми не йдемо на компроміси з якістю, а лише підбираємо першокласні інгредієнти в органічній якості, тому для нас немає такої сироватки, як сироватка та МСТ, як МСТ. На перший погляд, звичайно, людина порівнює вміст білків і конкуруючих загальних білків, але коли він відчує смак і спостерігає вплив на його енергію та ситість, він відчує різницю та цінність. В упаковці у вас 10 функціональних та смачних порцій, одна за 2 євро.

Просто додайте воду або молоко, щоб завершити насичення та підвищити ефективність у світі. Звичайно, якщо білок вам підходить, ви можете придбати зручну потрійну упаковку 750г за 54,90 євро.

Чому він містить стільки жиру та цукру порівняно з іншими сироватковими білками?

Наша мета в Powerlogy - вивести на ринок не лише повноцінно функціональну, але смачну їжу, яка підтримує здоровий спосіб життя та розвиває людські сили. На наш погляд, чистий сироватковий білок сам по собі не є повноцінною заміною їжі та оптимальною підтримкою харчування з низьким вмістом вуглеводів та кето. Так само будь-яке підсолоджування вуглеводами або штучними підсолоджувачами для нас не прийнятно. Він містить цукор переважно у формі клітковини та вибраних розкладених крохмалів, до яких МСТ зв'язується при утворенні порошку. Загалом, композиція оптимізована для комплексного насичення спортсмена завдяки адекватному співвідношенню макроелементів.

Оскільки продукт має харчові цінності, що відрізняються від звичайних сироваткових білків, він призначений для якихось інших цілей використання, інакше я досягну з ним такого ж ефекту?

Білок Power Whey призначений не повністю для "перфораторів", які штучно хочуть набрати більше м'язової маси, а для людей, які віддають перевагу функціональності та можливої ​​складної заміни їжі. Як і будь-яка інша проблема стилю життя, ми досягаємо бажаних цілей та стандартів. Сироватковий протеїн має на меті запропонувати повноцінну функціональну композицію, яка замінить закуски та смачну енергію для Вашої роботи без навантаження на травлення та негативного впливу на мікробіом. Саме штучні підсолоджувачі, середня сироватка або різні добавки викликають здуття живота і значні проблеми з перетравленням білкових коктейлів, напоїв або продуктів, до яких ви додаєте білок.

Я правильно розумію, що він не підходить для непереносимості лактози або алергії на казеїн?

Правильно! Продукт містить казеїн і лактозу і не підходить алергікам. Однак для людей з непереносимістю це залежить від чутливості, і просто в дозі 25 г, змішаної з водою, цілком ймовірно, що у вас все буде добре. Це пов’язано з якістю органічної сироватки та гідролізом, що забезпечує часткове розкладання білків та полегшення травлення.

Як я повинен змістовно включати в свій раціон поєднання Power Whey, Power Collagen і Power MCT Oil?

Power Collagen - це харчування клітинних тканин, тому давайте приймати його замість харчової добавки на кожен день. Power Whey, мабуть, найкраще використовувати як закуску, щоб підтримати спортивні показники або зручну заміну їжі, яка справді задовольняє. Олія МСТ найчастіше застосовується для зменшення споживання вуглеводів, кетогенної та циклічної дієти, ранкової кави з маслом та застосування обраних протоколів часткового голодування та виведення білків, цукрів та підтримки виробництва кетонів.

Спробуйте і протестуйте цей новий якісний та смачний протеїн сироватки Power в електронному магазині тут.