Дата
Дата (и) - 01.01.2019 Ср
09:00 - 15:00
Зустріч:
Pilisszentkereszt, автостоянка ущелини Дера:
На дорозі від Помажу до Пілісценкерешта поверніть ліворуч на 15-му км - перед Пілісценкерештом приблизно. 1 км - для вузької бетонної дороги. Це веде до стоянки внизу ущелини Дери, тут я чекаю на вас.
Опис туру:
Відстань: 13 або 15 км в обидва кінці, залежно від погоди.
Рівень: 250 м
Маршрут: Хоссу-хегі - довга гора в Пілісі, між Чобанкою та Піліссанто; вона в декількох місцях піднімається вище 470 метрів, а найвища точка - 490 метрів. З меншим об’ємом ми продовжуємо шлях до пагорба Зірібар (469 м), де влаштовуємо короткий пікнік з панорамним видом. Будь ласка, принесіть привітання з Новим роком, якщо ви скажете мені, що я пропоную вам горіхи та яблука.
Загальновідомий факт для людини, яка поважає особливість Піліса, що, дивлячись з каплиці Пресвятої Богородиці в Піліссанто, в зимове сонцестояння Сонце з’являється над сідлом Зірібар і проходить над гірською вершиною у своєму ранковому сяйві . Шумерське слово "ziribar" означає сяйво, яке чудово підтримує цю особливу подію. Цього разу я закликаю вас не до сходу сонця, яким так багато людей милується здалеку на зимове сонцестояння 21 грудня, а до самого місця, яке потім вважають.
Ми проходимо повз уже зруйновану Весняну хатину, де Ендре Аді написав вірш «Чекаючи у Весняній хатині».
“Стіна весняної хатини: мрія.
Килим: мульти. Дах: бажання.
І насмішкувато, тихо насміхається
Ліжко готове ».
Потім ми торкаємось Печери котів, однієї із захищених печер Хоссу-Хегі, яка також є водотонна печерою.
Якщо ви хочете, ми посидимо в печері кілька хвилин, щоб запалити свічку.
Якщо дозволить погода, ми спускаємось через ущелину Дери на автостоянку, якщо не скорочено.
Рекомендоване обладнання:
- зручний, багатошаровий одяг, штани
- спецодяг для захисту від холоду після розминки, особливо в холодну погоду
Підошви з жолобками
- питна вода в невеликому рюкзаку або питній стрічці, енергетичні укуси
- захист від комарів, кліщів і сонця
- плащ завжди відчуває
Не пропустіть цю чудову подорож, щоб провести Новий рік, включившись у ваші заходи протягом року.
- Курс йоги "Relax" 6x1,5 години - 16 - Навчання скандинавській ходьбі, йога для зняття стресу, зняття стресу
- Скандинавська ходьба DVD, що демонструє всі 11 технік північної ходьби
- Курс нордичної ходьби - Управління розвитку охорони здоров’я району Сентендре
- Скандинавська ходьба з палицями
- Металеві та йога - металеві красуні