терапія

Коли в 2016 році Майкл Фелпс дебютував на Олімпійських іграх у Ріо-де-Жанейро, глядачі побачили щось незвичне в золотої медалі. Його спина і плечі були вкриті ідеально круглими фіолетовими синцями, розміром у кілька сантиметрів.

Пояснення кругового позначення? Куппінг-терапія, форма давньокитайської медицини, яка нібито використовувалася для лікування спортивних болів та інших болів.

"Я робив це раніше, майже на кожній зустрічі, на яку я ходив", - сказав Фелпс New York Times у Ріо. "Я попросив трохи вчора, бо мені було боляче, і тренер вдарив мене досить сильно і залишив кілька синців".

Терапія застосовується століттями, але останнім часом багато спортсменів та знаменитостей стали відданими: Алекс Наддур, американський гімнаст; Джастін Бібер; Девід Аркетт.

Але Алекс Лівсі

Але кілька чашок на шкірі дійсно можуть змінити те, що відбувається у вашому тілі

Акупунктурне лікування

Getty Images Lam Yik Fei

Потім видаліть полум’я і швидко поставте чашку на шкіру пацієнта, який розриває тканини шкіри, говорить Марк Перідо, викладач Міжнародної асоціації терапії куппінгом.

Коли шкіра закупорює гаряче повітря в посудині, повітря починає охолоджуватися всередині і шкіра стискається.

Реклама - Продовжуйте читати нижче

Які переваги терапії баночками?

Юристи асоціацій заявляють, що саме розтягування та скорочення шкіри ефективно робить баночку, оскільки це збільшує приплив крові.

Потік крові є природним зціленням організму ", - говорить доктор Хоуман Данеш, доцент кафедри анестезіології та реабілітації в лікарні Маунт-Сінай, який часто поєднує поєднання із звичайними методами управління болем". Підвищений кровотік може бути корисним для ініціювання спокійної реакції або перезапуску. "

Ви також можете розглянути "стерильне запалення", - говорить Рейд Блеквелдер, доктор медичних наук, колишній президент Американської академії сімейних лікарів, оскільки процес підйому забирає кров з ваших судин у тканини, які, на його думку, він постраждав, і таким чином викликає запальний процес відповідь, мобілізуючи антитіла проти цієї області, щоб спробувати зцілити його.

З цієї причини рекомендується лікувати зв'язок з багатьма больовими станами. Підвищена атлетична регенерація також застосовувалася для таких речей, як управління болями в спині, підошовний фасцит та фіброміалгія.

Для спортсменів, які не постраждали, вважається, що посилений кровотік від покриття допомагає відновлювати м’язові волокна після важких фізичних навантажень.

Реклама - читайте нижче

Реклама - читайте нижче

Які ризики терапії?

Ризики, пов'язані з купіруванням, низькі і включають значні синці, які пошкоджують клітини крові.

"Кров витікає з контейнера і потрапляє в тканини того, що ви бачите", - говорить доктор. Чорнозварка. "Це загальна частина терапії, і це не боляче".

Спа-терапія справді працює?

Окремі дослідження показують, що терапія ув'язнених може допомогти полегшити біль при таких станах, як синдром зап'ястного каналу, біль у спині та хронічний біль у шиї.

Але доктор Блеквелдер залишається скептичним - він не використовує шарф у своїй практиці. За його словами, мало досліджень, які б показали, що зцілення насправді відбувається. Проблема? Дизайн дослідження шарфа не є чудовим, оскільки важко визначити, чи відповідає фактичний процес приєднання до результатів.

Це залежить від ефекту плацебо, каже д-р. Блеквелдер: Коли люди просто думають, що отримають лікування, інколи цієї віри може бути достатньо для поліпшення їх стану.

У високоякісних дослідженнях ні дослідники, ні учасники не знають, чи отримують вони справжнє втручання, чи використовують як контроль лише плацебо. Потім дослідники порівнюють результати, щоб з’ясувати, чи існує суттєва різниця між групами. Важко засліпити учасників, отримують вони це чи ні, навіть якщо деякі дослідження використовують підроблені процедури, що імітують аспекти ваг.

Однак, згідно з дослідженням у журналі Acupuncture in Medicine, це означає, що ефект плацебо може зіграти більшу роль у результатах.